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產(chǎn)后肥胖證如何用中藥治療及飲食調(diào)理

2024-09-26 15:50 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

產(chǎn)后肥胖證如何用中藥治療及飲食調(diào)理

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

段軍副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科二病區(qū)（中醫(yī)）

產(chǎn)后肥胖證的治療，包括了解成因、中藥調(diào)理、飲食控制、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等。 1.成因：孕期激素變化、營養(yǎng)過剩、運(yùn)動(dòng)量少等。 2.中藥調(diào)理：可用山楂、荷葉、決明子等，幫助降脂消食。但需遵醫(yī)囑。 3.飲食控制：減少高熱量、高脂肪食物，增加蔬果攝入。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如產(chǎn)后瑜伽、散步等，增強(qiáng)代謝。 5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，利于新陳代謝。產(chǎn)后肥胖證的治療需綜合調(diào)理，長期堅(jiān)持。建議在正規(guī)醫(yī)院就診，制定個(gè)性化方案。
2024-09-27 09:57

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