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回答1
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閆鐵 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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17 歲青少年通常是可以喝茶的,但需要注意適量、茶的種類、飲用時間、個人體質(zhì)以及飲用方式等。 1. 適量:過量飲茶可能導致失眠、心悸等不適。 2. 茶的種類:綠茶性涼,腸胃不好者少喝;紅茶性溫,適合多數(shù)人。 3. 飲用時間:避免睡前喝,以免影響睡眠。 4. 個人體質(zhì):體質(zhì)虛寒者宜選溫性茶,燥熱者可適當喝涼性茶。 5. 飲用方式:不宜喝太濃的茶,以免加重腸胃負擔。 總之,17 歲青少年可以喝茶,但要綜合考慮上述因素,根據(jù)自身情況選擇合適的茶,并注意適量飲用。
2024-11-05 05:47
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