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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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身高的增長(zhǎng)受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和激素水平等。吃貝貝高樂這類產(chǎn)品不一定能有效促進(jìn)長(zhǎng)高。 1. 遺傳:遺傳因素對(duì)身高起著重要作用,父母身高較高,子女通常有更高的身高潛力。 2. 營(yíng)養(yǎng):均衡的飲食,富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于骨骼發(fā)育。如牛奶、雞蛋、魚肉等。 3. 睡眠:充足的睡眠利于生長(zhǎng)激素分泌,促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 4. 運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng),如跳繩、籃球等,能刺激骨骼生長(zhǎng)。 5. 激素水平:生長(zhǎng)激素缺乏或甲狀腺功能異??赡苡绊懮砀?,需就醫(yī)檢查并治療。 總之,不能單純依賴某種產(chǎn)品來(lái)實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)高,要綜合考慮多種因素。如果對(duì)身高有疑慮,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面評(píng)估和診斷。
2024-10-31 06:22
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