15歲身高149cm且體重異?？赡芘c遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等因素有關。若情況嚴重，建議及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.遺傳因素：身高受遺傳影響較大，如果父母身高較矮，孩子身高可能相對較矮。但后天因素也很關鍵。
2.營養(yǎng)狀況：保證均衡飲食，多攝入富含蛋白質、鈣、鋅等營養(yǎng)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。
3.運動鍛煉：堅持適量運動，如跳繩、打籃球、游泳等，有助于促進骨骼生長和新陳代謝。
4.充足睡眠：每晚保證8-10小時的高質量睡眠，有利于生長激素的分泌。
5.疾病排查：某些疾病如甲狀腺功能減退、生長激素缺乏等也會影響身高，必要時需進行相關檢查，如甲狀腺功能檢查、生長激素激發(fā)試驗等。
總之，15歲身高和體重的問題要綜合考慮多方面因素，積極調整生活方式，必要時就醫(yī)診治。