急性鼻炎是鼻腔黏膜的急性炎癥，多由病毒感染引起。治療急性鼻炎，中藥和保健品各有特點(diǎn)。要避免復(fù)發(fā)，需注意保暖、避免過(guò)敏原、增強(qiáng)體質(zhì)等。同時(shí)，保持鼻腔清潔、合理飲食也很重要。 1. 中藥治療：中藥如蒼耳子鼻炎膠囊、辛夷鼻炎丸、鼻炎康片等，具有清熱解毒、通竅疏風(fēng)的作用，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 2. 保健品選擇：一些含有維生素 C、鋅等成分的保健品可能對(duì)提高免疫力有一定幫助，但不能替代藥物治療。 3. 注意保暖：避免著涼，根據(jù)天氣變化增減衣物，減少冷空氣對(duì)鼻腔的刺激。 4. 避免過(guò)敏原：如花粉、塵螨等，保持室內(nèi)清潔，定期更換床上用品。 5. 增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)身體抵抗力。 6. 保持鼻腔清潔：使用生理鹽水沖洗鼻腔，去除分泌物和過(guò)敏原。 7. 合理飲食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。 總之，急性鼻炎患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法，并注意日常生活中的防護(hù)，以減少?gòu)?fù)發(fā)的可能。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。