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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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胡蘿卜、番茄、蜂蜜、檸檬榨汁喝有一定益處，但也需注意一些問題。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2017-11-14 23:05
1.營養(yǎng)成分：胡蘿卜富含胡蘿卜素，番茄有維生素C等，蜂蜜含多種糖類，檸檬含維生素。
2.潛在好處：有助于補(bǔ)充維生素、抗氧化、促進(jìn)消化等。
3.注意事項(xiàng)：蜂蜜糖分較高，過量飲用可能影響血糖。
4.個(gè)體差異：部分人可能對(duì)其中成分過敏。
5.均衡飲食：不能僅依賴此飲品，還需攝入其他食物保證營養(yǎng)全面。
適量飲用這種混合汁有一定好處，但要結(jié)合自身情況，注重飲食均衡。
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