-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
羅翠文 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
治未病中心
-
枸杞具有一定的補血作用，其補血效果與多種因素有關(guān)，如營養(yǎng)成分、中醫(yī)理論、個體差異、食用方式、搭配食材等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2017-10-31 10:16
1.營養(yǎng)成分：枸杞富含鐵、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于促進造血。
2.中醫(yī)理論：在中醫(yī)看來，枸杞能滋補肝腎，肝腎充足則氣血化生有源。
3.個體差異：不同人的體質(zhì)和吸收能力不同，補血效果有差別。
4.食用方式：泡水、煮粥、煲湯等不同方式，吸收效果不同。
5.搭配食材：與紅棗、桂圓等搭配，補血效果可能更好。
總之，枸杞有一定補血作用，但不能單純依靠枸杞補血，如有貧血癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
