手淫過(guò)度可能導(dǎo)致腎虛，腎虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛等類(lèi)型。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。自行用藥可能存在風(fēng)險(xiǎn)。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.疾病介紹：手淫過(guò)度易損耗腎精，引起腎虛。腎陰虛表現(xiàn)為潮熱盜汗、腰膝酸軟等；腎陽(yáng)虛常有畏寒怕冷、四肢發(fā)涼等癥狀。
2.用藥選擇：腎陰虛可考慮六味地黃丸，能滋陰補(bǔ)腎。腎陽(yáng)虛可用金匱腎氣丸，有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用。
3.生活調(diào)理：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
4.飲食注意：多吃補(bǔ)腎食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。
5.心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，避免焦慮和緊張。
總之，手淫導(dǎo)致的腎虛需要綜合調(diào)理。用藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)注意生活方式的改善。