骨質疏松的高發(fā)人群包括老年人、絕經后女性、長期吸煙飲酒者、缺乏運動者以及患有某些疾病的人群等。 1.老年人：隨著年齡增長，身體機能下降，骨量逐漸流失，骨骼變得脆弱。 2.絕經后女性：絕經后雌激素水平降低，影響骨代謝，導致骨量減少速度加快。 3.長期吸煙飲酒者：吸煙會影響骨細胞功能，飲酒可能影響維生素 D 代謝，從而增加骨質疏松風險。 4.缺乏運動者：骨骼缺少應力刺激，不利于骨形成和骨量維持。 5.患有某些疾病的人群：如患有甲狀旁腺功能亢進、糖尿病、慢性腎病等疾病，可能影響鈣磷代謝和骨代謝，導致骨質疏松。 總之，以上人群應更加關注自身骨骼健康，定期進行骨密度檢查，采取適當?shù)念A防措施，如均衡飲食、適量運動、補充鈣劑和維生素 D 等。若出現(xiàn)骨質疏松相關癥狀，應及時就醫(yī)治療。

隨著我國步入老齡社會，骨質疏松癥越來越多，但人們對它的危害仍認識不足。經過流行病學調查，骨質疏松癥有特定的高發(fā)人群——　　1、女性。女性到了更年期，雌激素分泌明顯減少，骨質流失加快，繼而出現(xiàn)絕經后骨質疏松癥?！　?、老年男性。老年男性骨量隨年齡增長而逐漸減少，骨結構發(fā)生變化，出現(xiàn)老年性骨質疏松癥。據研究，此類骨質疏松癥與鈣缺乏和雄激素不足有關?！　?、濫用藥物者。糖皮質激素、甲狀腺素、肝素、苯巴比妥、苯妥英納、環(huán)孢素A、四環(huán)素、含鋁抗酸藥、利福平等藥物，長期大量服用，會抑制體內成骨過程，減少骨的形成，從而誘發(fā)骨質疏松癥?！　?、血液系統(tǒng)疾病?；级喟l(fā)性骨髓瘤、溶血性貧血、血紅蛋白病等疾病者骨量均會減少?！　?、患有慢性肝病、腎病以及胰腺功能不全等疾病。這些疾病均會影響人體骨的形成，使骨量減少，導致繼發(fā)性骨質疏松?！　?、最后一類人群是有不良生活習慣。包括長期吸煙、過度飲酒，高蛋白、高鹽飲食，飲大量咖啡，活動量少等。　　了解骨質疏松癥的高危因素，是遠離骨質疏松癥的前提。及時發(fā)現(xiàn)和去除骨質疏松癥的危險因素，改正不良生活習慣，積極從事適當?shù)捏w育鍛煉，提高身體協(xié)調。