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秋燥時(shí)飲食方面如何調(diào)理？

2024-10-14 11:09 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 秋燥

問題：

秋燥吃什么好？

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秋燥時(shí)，可通過食用一些食物來緩解，如梨、銀耳、百合、蜂蜜、蓮藕等。 1.梨：梨具有清熱潤肺、生津止咳的作用。可直接食用，也可煮梨水喝。 2.銀耳：銀耳富含膠質(zhì)，能滋陰潤肺?？勺龀摄y耳蓮子羹。 3.百合：百合能潤肺止咳、清心安神?？芍笾嗷蜢覝?。 4.蜂蜜：蜂蜜有潤燥解毒的功效，可溫水沖服。 5.蓮藕：蓮藕能清熱生津、涼血止血?？蓻霭杌驘鯗?總之，在秋燥時(shí)節(jié)，合理飲食有助于緩解身體的不適。但如果秋燥癥狀較為嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
2024-10-14 13:09

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回答2
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秋燥可多吃富含維生素的果蔬，多飲水，以便排除毒物，達(dá)到細(xì)胞內(nèi)外電解質(zhì)平衡，以緩解咽干、口干等不適，另外，對于高糖食品最好適可而止。
2024-10-14 16:30

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什么是秋燥? 　　秋燥是由燥熱病邪引起的急性外感熱病。多發(fā)生于秋季，尤以秋分后至小雪前為常見。其基本征候特征為初起以咽干、鼻燥、咳嗽少痰、皮膚干燥等津傷失潤。根據(jù)好發(fā)季節(jié)及臨床表現(xiàn)，本病與西醫(yī)的急性咽候炎、急性氣管炎、急性支氣管炎等證候表現(xiàn)相似，故這些疾病可以參考秋燥辨證治療。查看全文»

疾病癥狀：皮膚干燥咳嗽

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