治療方法很多，一般分為：行為治療、非手術(shù)治療和手術(shù)治療。 　　行為治療主要有：鍛煉、減肥、睡覺采取側(cè)臥位等。改變習(xí)慣的仰臥位睡眠，睡前盡量不要飲酒,不要喝濃茶,咖啡,也不要服用某些藥物,因?yàn)榫凭?鎮(zhèn)靜劑,安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢,并使肌肉比平時更加松弛,導(dǎo)致咽部軟組織更容易堵塞氣道。要養(yǎng)成定期鍛煉適量運(yùn)動的習(xí)慣,減輕體重,增強(qiáng)肺功能。

你好，打呼嚕治療，手術(shù)治療，手術(shù)治療的目的在于減輕和消除氣道阻塞，防止氣道軟組織塌陷。選擇何種手術(shù)方法要根據(jù)氣道阻塞部位、嚴(yán)重程度、是否有病態(tài)肥胖及全身情況來決定。其他治療，1.經(jīng)鼻持續(xù)氣道正壓呼吸：此法是目前治療中重度OSAHS最有效的治療方法，大部分患者通過CPAP治療，都可以達(dá)到滿意的治療效果。 2.口腔矯治器：睡眠時佩戴口腔矯治器可以抬高軟腭，牽引舌主動或被動向前，以及下頜前移，達(dá)到擴(kuò)大口咽及下咽部，是治療單純鼾癥的主要手段或OSAHS非外科治療的重要輔助手段之一，但對中重度OSAHS患者無效。