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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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袁艾東 主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨科
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缺鈣引起經(jīng)常腿疼,治療方法多樣,包括藥物治療、物理療法等。常見藥物有骨化三醇、碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液等。物理療法如熱敷、按摩也有幫助。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2017-10-15 10:05
1.藥物治療:骨化三醇能促進鈣吸收,改善缺鈣癥狀。碳酸鈣D3片可補充鈣和維生素D。葡萄糖酸鈣口服液吸收較好。但用藥需遵醫(yī)囑。
2.物理療法:熱敷能緩解肌肉緊張,減輕疼痛。按摩可促進血液循環(huán),放松腿部肌肉。
3.飲食調(diào)整:多攝入富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。
4.運動鍛煉:適當運動,如散步、慢跑,增強骨骼和肌肉力量。
5.生活習慣:保證充足睡眠,避免久站、久坐,減少腿部負擔。
綜合運用上述方法,有助于改善缺鈣引起的腿疼。如癥狀持續(xù)不緩解,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
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