-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
任正新 主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科
-
月經(jīng)期吃葡萄，當(dāng)然不可以減肥，有些食物有輔助減肥的效果，但不會很明顯，在經(jīng)期飲食要健康，不要吃生冷辛辣的食物。減肥還是建議運(yùn)動，每天堅持兩個小時的有氧運(yùn)動，慢跑和熱瑜伽是最好的，不要吃高脂肪太油膩的食物，多吃些含維生素多的新鮮水果和蔬菜，促進(jìn)代謝保持大便通暢為宜。
2017-08-12 19:07
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
趙樂翠 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，月經(jīng)期吃葡萄不可以減肥，減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運(yùn)動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持，經(jīng)期最好不要著涼，以免引起痛經(jīng)。
2017-08-12 20:52
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好：吃葡萄是不可以減肥的，月經(jīng)期間是可以吃葡萄的，只是忌食生冷辛辣刺激性的食物。建議，注意休息，避免勞累熬夜，加強(qiáng)營養(yǎng)，保持良好的心情和個人衛(wèi)生，祝你健康！
2017-08-24 16:21
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
