身高增長受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等多種因素影響。僅憑現(xiàn)有身高體重不能確定是否停止長高。若對身高增長有疑慮，建議及時就醫(yī)評估。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.遺傳因素：父母身高對子女身高有較大影響。
2.營養(yǎng)狀況：保證蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)的充足攝入有助于長高。
3.睡眠質(zhì)量：良好且充足的睡眠利于生長激素分泌，促進(jìn)身高增長。
4.運動鍛煉：如打籃球、跳繩等運動可刺激骨骼發(fā)育。
5.疾病影響：某些疾病可能影響生長激素分泌或骨骼發(fā)育，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。
身高增長是一個復(fù)雜的過程，需要綜合多種因素判斷。可就醫(yī)檢查骨齡等，以明確身高增長潛力。