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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王堯 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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13歲女生身高1.56米,成年后的身高受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。如對身高增長有疑慮,可就醫(yī)評估。一旦身體出現(xiàn)不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2017-06-11 20:45
1.遺傳因素:父母身高對子女身高有重要影響。
2.營養(yǎng)狀況:保證蛋白質、鈣、維生素等的充足攝入,利于骨骼發(fā)育。
3.睡眠質量:充足且良好的睡眠有助于生長激素分泌,促進長高。
4.運動鍛煉:像跳繩、籃球等運動能刺激骨骼生長。
5.疾病影響:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高增長。
總之,13歲女生仍有長高空間,但具體能長多高難以準確預測。保持良好的生活習慣有助于身高增長。
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,這種情況是沒有辦法預測的,生長有快有慢不好說。平時注意加強營養(yǎng),均衡飲食,規(guī)律作息,保持足夠睡眠,多增加鍛煉可以刺激長高。
2017-06-15 15:47
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回答3
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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長高,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物,和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物,保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉,最好到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。
2017-06-21 22:17
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