23歲血壓135/85mmHg基本正常，但仍需綜合多方面因素判斷，如生活習(xí)慣、家族病史、體重、運(yùn)動(dòng)量、精神狀態(tài)等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.生活習(xí)慣：規(guī)律作息、避免熬夜、減少高鹽高脂飲食有助于維持血壓穩(wěn)定。
2.家族病史：若有高血壓家族史，需更密切關(guān)注血壓變化。
3.體重：保持正常體重，避免肥胖，可降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)。
4.運(yùn)動(dòng)量：適量運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，對血壓有益。
5.精神狀態(tài)：長期緊張、焦慮等不良情緒可能影響血壓。
總之，23歲這個(gè)血壓值目前尚在正常范圍，但要注意保持良好的生活方式，定期測量血壓。

這個(gè)應(yīng)該是白天的時(shí)候睡太多，晚上跟我們大人一樣就會(huì)睡不著，給他講講故事，讓他聽聽音樂，這樣會(huì)更好睡。

總是翻來覆去睡不著的話，可能會(huì)，是因?yàn)閷殞氂腥扁}的癥狀吧，可以給寶寶補(bǔ)充一些鈣和魚肝油。

寶寶睡覺翻來覆去處于正?，F(xiàn)象，如果只是偶爾的話可以，也可以帶她去檢查一下是不是缺鉀。