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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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脾胃虛且有減重需求,需要綜合考慮身體狀況、飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物輔助及中醫(yī)調(diào)理等。 1. 身體狀況:先評(píng)估脾胃虛的程度和整體健康狀況,如是否存在消化不良、乏力等癥狀。 2. 飲食調(diào)整:多吃健脾益胃的食物,如山藥、薏米、芡實(shí)等,避免生冷油膩食物。 3. 合理運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)代謝。 4. 藥物輔助:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)散、健脾丸、補(bǔ)中益氣丸等,但需遵醫(yī)囑。 5. 中醫(yī)調(diào)理:如艾灸、按摩足三里、脾俞等穴位,有助于改善脾胃功能。 脾胃虛減重需要綜合調(diào)理,不可急于求成,要循序漸進(jìn),必要時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2024-10-19 23:53
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好;減肥最好不要服用藥物的;減肥小秘方:減肥的目的,首先保證身體健康。所以減肥不能迅速減掉太大體重,需要循序漸進(jìn)才行。我談得這個(gè)減肥方法,不需要忌口,你只要喜歡吃的,都可以吃,但是一定要吃七分飽,吃飯時(shí),要細(xì)嚼慢咽。下一餐要等到感覺餓再進(jìn)食,不餓就是到吃飯時(shí)間也不能吃,平時(shí)多吃些水果和蔬菜,減肥效果很好,剛開始的一周,重量會(huì)迅速減掉2公斤左右,慢慢就減的很平穩(wěn),記得要堅(jiān)持不懈的去做,才會(huì)有效果。減肥就是這么簡(jiǎn)單,不需要刻意的忌口,想吃就吃,就是只能吃七分飽。
2024-10-19 23:53
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這個(gè)需要遵醫(yī)囑服用藥物國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào) 藥物。不能盲目相信廣告和盲目服用藥物 。需要對(duì)癥治療。不需要擔(dān)心。具體費(fèi)用咨詢治療醫(yī)院 。
2024-10-20 13:02
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