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孕婦可以吃草莓嗎?草莓對(duì)胎兒和孕婦有何好處?

孕婦可以吃草莓嗎?草莓對(duì)胎兒和孕婦有何好處?

  • 回答1

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    王曉玉 主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦科

    孕婦可以吃草莓。草莓富含多種營養(yǎng)成分,對(duì)孕婦和胎兒有益,但食用要適量且注意衛(wèi)生。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.補(bǔ)充維生素:草莓含有豐富的維生素C、維生素E等,有助于增強(qiáng)孕婦免疫力。
    2.促進(jìn)消化:其膳食纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),預(yù)防孕期便秘。
    3.提供礦物質(zhì):如鉀、鎂等,維持孕婦體內(nèi)電解質(zhì)平衡。
    4.抗氧化作用:所含花青素等成分具有抗氧化功能,對(duì)孕婦和胎兒健康有益。
    5.改善心情:草莓的酸甜口感能在一定程度上改善孕婦的食欲和心情。
    孕婦適當(dāng)吃草莓好處多,但要注意選擇新鮮、無農(nóng)藥殘留的草莓,洗凈后食用。

    2018-08-26 07:25
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    孕婦是可以吃草莓的。吃些營養(yǎng)豐富的食物了。吃些堅(jiān)果類的食物,有助于胎兒的腦部發(fā)育了。還要吃些其他的食物。這樣營養(yǎng)均衡了。

    2017-01-15 20:07
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,孕期是可以吃草莓的,草莓中好有對(duì)胎兒和孕婦都好的物質(zhì),是可以多吃點(diǎn)的,孕期飲食上要葷素搭配,營養(yǎng)均衡的。

    2017-01-15 20:15
  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,草莓含有很高的微量元素和維生素,孕婦是可以常吃的,但是,最好每天不要多吃,吃多了容易引起消化不良。

    2017-01-15 20:22
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    能吃。草莓富含豐富的氨基酸、胡蘿卜素、維生素b1、b2、鈣、鎂等物質(zhì),能夠促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育。

    2017-01-15 20:29
  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    孕婦吃草莓的話最好是吃應(yīng)季節(jié)的吧,不要吃反季節(jié)的反季節(jié)的大部分都是打過農(nóng)藥或者是催熟。

    2017-01-15 20:35
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