肉類堿性食物相對(duì)較少，備孕期間飲食對(duì)身體環(huán)境有一定影響，包括食物選擇、營(yíng)養(yǎng)均衡、鍛煉等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.食物選擇：新鮮蔬菜如西蘭花、胡蘿卜，水果如香蕉、橙子，以及豆類等多為堿性食物。
2.營(yíng)養(yǎng)均衡：備孕期間應(yīng)保證蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等各類營(yíng)養(yǎng)素的充足攝入。
3.鍛煉作用：適當(dāng)鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì)，提高受孕幾率。
4.飲食誤區(qū)：避免過(guò)度依賴某種食物來(lái)改變身體環(huán)境。
5.心理調(diào)整：保持良好心態(tài)，避免因備孕壓力影響身體。
備孕期間飲食和生活方式的調(diào)整要科學(xué)合理，綜合考慮，為受孕創(chuàng)造良好條件。

你這種情況建議還是要通過(guò)飲食方面多注意調(diào)節(jié)，比如多吃一些奶酪，或者蘋果水果蔬菜，都可以讓你慢慢的調(diào)節(jié)堿性的體質(zhì)提高幾率。

你好。肉類堿性食物的話，可以吃瘦肉豬肝豬血或者是多吃新鮮的水果疏菜。都是可以改善堿性體質(zhì)的，

你好，要男寶寶是不能吃肉的。連面食都要少吃或是不吃，只能吃蔬菜水果。我要我兒子就是這樣吃的