孕婦血糖高時(shí)，主食選擇很重要，可考慮粗糧、谷物、豆類(lèi)、薯類(lèi)、全麥制品等。如玉米、燕麥、蕎麥、糙米、紅豆、綠豆、紅薯、全麥面包、全麥面條等。 1.玉米：富含膳食纖維，升糖指數(shù)較低，能提供飽腹感，同時(shí)有助于控制血糖。 2.燕麥：營(yíng)養(yǎng)豐富，含有β-葡聚糖，可延緩碳水化合物的消化吸收，穩(wěn)定血糖。 3.蕎麥：含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，其膳食纖維有助于降低餐后血糖的上升速度。 4.糙米：保留了更多營(yíng)養(yǎng)成分，相較于精米，更有利于血糖的控制。 5.豆類(lèi)：紅豆、綠豆等豆類(lèi)富含蛋白質(zhì)和膳食纖維，能減緩血糖升高。 6.薯類(lèi)：紅薯等薯類(lèi)食物，在替代部分主食時(shí)，可提供能量且對(duì)血糖影響相對(duì)較小。 7.全麥制品：全麥面包、全麥面條等富含膳食纖維，消化吸收相對(duì)較慢，利于血糖平穩(wěn)。 孕婦血糖高在選擇主食時(shí)要多樣化，合理搭配，并注意控制攝入量。同時(shí)，還應(yīng)結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和定期監(jiān)測(cè)血糖，以確保孕期血糖在正常范圍內(nèi)。如有需要，及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生獲取更專(zhuān)業(yè)的建議。

在懷孕期間孕婦血糖偏高的話，你不要吃含有糖分的食物，你平時(shí)可多吃些粗糧。

你好，如果是懷孕的時(shí)候血糖高，這時(shí)候你可以多吃一些冬瓜青菜，胡蘿卜。

孕婦血糖高吃玉米，糙米，小米等粗糧的食物的，控制血糖比較好，妊娠期的糖尿病如果控制的好是不會(huì)對(duì)胎兒和孕婦身體有影響的。