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孕婦患糖尿病能否食用牛肉和羊肉？

2024-10-17 14:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

孕婦有糖尿病的話可以吃牛肉和羊肉嗎？平時不太喜歡吃豬肉就喜歡吃牛肉跟羊肉，請教一下啦！

回答1
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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

孕婦患有糖尿病可以適量食用牛肉和羊肉，但要注意選擇合適的部位和烹飪方式，同時要控制攝入量，還需關注血糖變化。此外，要注意飲食均衡，搭配其他食物。 1. 營養(yǎng)成分：牛肉和羊肉富含蛋白質、鐵、鋅等營養(yǎng)物質，對孕婦和胎兒的生長發(fā)育有益。 2. 血糖影響：它們的升糖指數相對較低，但過量食用仍可能導致血糖升高。 3. 食用部位：應選擇瘦肉部分，避免脂肪含量高的部位。 4. 烹飪方式：宜采用清蒸、煮等清淡方式，避免油煎、油炸等高油烹飪。 5. 攝入量控制：要根據個人的血糖情況和體重，合理安排食用量。 6. 飲食搭配：搭配蔬菜、粗糧等，保證營養(yǎng)均衡。總之，孕婦糖尿病患者可以吃牛肉和羊肉，但要綜合考慮多種因素，合理安排飲食，以維持血糖穩(wěn)定，保障自身和胎兒的健康。
2024-10-17 16:22

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回答2
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王海龍醫(yī)師

邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

二級甲等

內科

你好，孕婦有糖尿病的話是可以吃牛肉和羊肉的，平時盡量控制含糖分食物的攝入。
2024-10-17 21:21

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