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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李永濤 主治醫(yī)師
滕州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科
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您好：產(chǎn)婦失眠多夢與產(chǎn)后焦慮癥狀有關(guān)，必要時可服用中藥進(jìn)行調(diào)理。你通過調(diào)節(jié)心態(tài)試試，就是對睡眠不要那么緊張，太緊張睡眠，就會擔(dān)心多，坦然開，能睡覺就睡，睡不著就睡不著，不在乎，才能恢復(fù)過來。飲食宜清淡,少食辛辣,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)。睡前泡泡腳，泡到微微出汗即可！睡前喝點(diǎn)熱牛奶試試！如果還不行再考慮藥物幫助您睡眠！可以考慮買安神補(bǔ)腦液！有空到?？漆t(yī)院就診一下，祝您健康
2018-07-15 06:56
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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失眠的話可以喝點(diǎn)純牛奶效果還是不錯的，睡眠之前喝過純牛奶，然后平常的話注意合理的飲食搭配。
2016-12-08 10:53
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，這個都是正常的來平時得多注意休息吧兼職的可能會好一點(diǎn)
2016-12-08 11:00
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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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可以喝點(diǎn)牛奶啊，睡覺前泡腳，不要想太多了，早點(diǎn)關(guān)燈睡覺吧、
2016-12-08 11:07
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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