痛經(jīng)較為常見，原因多樣?？赡苁乔傲邢偎卦龆唷Ⅲw質(zhì)寒涼、肝郁氣滯等。若痛經(jīng)嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.前列腺素增多：月經(jīng)期間前列腺素分泌增加，導(dǎo)致子宮平滑肌強(qiáng)烈收縮，引起疼痛?？蔁岱蟾共?，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用布洛芬等藥物。
2.體質(zhì)寒涼：平時(shí)不注意保暖，愛吃生冷食物，導(dǎo)致寒凝血瘀。應(yīng)注意保暖，多喝熱水，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下用艾附暖宮丸。
3.肝郁氣滯：情緒不佳、愛生氣，可能引發(fā)肝郁氣滯型痛經(jīng)。要調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)遵醫(yī)囑用逍遙丸。
4.子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。常需藥物或手術(shù)治療。
5.子宮腺肌?。鹤訉m內(nèi)膜腺體及間質(zhì)侵入子宮肌層，也會(huì)引起痛經(jīng)。治療方法包括藥物、手術(shù)等。
痛經(jīng)原因眾多，應(yīng)重視自身情況。輕微痛經(jīng)可通過調(diào)整生活方式緩解，嚴(yán)重時(shí)務(wù)必就醫(yī)，明確病因，對癥治療。

很多女孩有痛經(jīng)的情況，據(jù)說生完孩子就會(huì)好，所以現(xiàn)在也就緩解一下，平時(shí)注意保暖，不要凍著小腹，可以嘗試一下玫瑰花鮮素，我閨蜜用的，她之前也痛的要死要活的，現(xiàn)在好很多了。

可以喝點(diǎn)紅糖水，飲食注意忌辛辣刺激的食物，忌生冷的食物哦。不可以喝茶，也不可以喝咖啡等等，也可以去醫(yī)院治療的。

你這種情況最好檢查一下，因?yàn)榇蠖鄶?shù)的經(jīng)常性的痛經(jīng)跟身體方面有炎癥的可能性，都有比較大的一個(gè)關(guān)聯(lián)吧！

親愛的寶媽，你好，來月經(jīng)的時(shí)候如果有痛經(jīng)的情況，需要注意腹部保暖，不要吃生冷涼的食物。

你好你好痛經(jīng)也和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)出現(xiàn)可以，到藥店購買益母草顆粒。也要注意保暖。