您好,眼睛容易疲勞出現(xiàn)干澀的情況,肝腎陰虛的情況造成的 ,有肝火的情況下也是容易引起的 ,是可以用菊花和枸杞泡水喝的,也需要適當(dāng)?shù)亩嘈菹⒌?要注意用眼健康,盡量不要看手機(jī)和電腦時(shí)間過(guò)久的,適當(dāng)?shù)挠脝⑼~黃素也是能夠起到一定作用的，平時(shí)適當(dāng)按摩眼周圍多做眼睛保健操也是有作用的。

眼睛干澀、易疲勞。因維生素a缺乏的生理作用與眼的暗視覺(jué)有關(guān)，它能在眼睛內(nèi)合成—種叫視紫紅質(zhì)的物質(zhì)，視紫紅質(zhì)對(duì)保持正常良好的視力適應(yīng)有重要作用，電與維持上皮組織的結(jié)構(gòu)完整和促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)。如及時(shí)補(bǔ)充蛋黃、牛奶、瘦肉、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、大白菜、魚(yú)類、魚(yú)肝油、動(dòng)物肝臟等，也可以用伊分‌子啟瞳葉黃‌素，簡(jiǎn)單方便效果好，可糾正上述癥狀，可緩解上述癥狀大有好處。

眼睛干澀、易疲勞。因維生素a缺乏的生理作用與眼的暗視覺(jué)有關(guān)，它能在眼睛內(nèi)合成—種叫視紫紅質(zhì)的物質(zhì)，視紫紅質(zhì)對(duì)保持正常良好的視力適應(yīng)有重要作用，電與維持上皮組織的結(jié)構(gòu)完整和促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)。如及時(shí)補(bǔ)充蛋黃、牛奶、瘦肉、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、大白菜、魚(yú)類、魚(yú)肝油、動(dòng)物肝臟等，也可以用伊分子啟瞳葉黃素，簡(jiǎn)單方便效果好，可糾正上述癥狀，可緩解上述癥狀大有好處。

眼睛干澀、易疲勞。因維生素a缺乏的生理作用與眼的暗視覺(jué)有關(guān)，它能在眼睛內(nèi)合成—種叫視紫紅質(zhì)的物質(zhì)，視紫紅質(zhì)對(duì)保持正常良好的視力適應(yīng)有重要作用，電與維持上皮組織的結(jié)構(gòu)完整和促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)。如及時(shí)補(bǔ)充蛋黃、牛奶、瘦肉、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、大白菜、魚(yú)類、魚(yú)肝油、動(dòng)物肝臟等，也可以用伊分子葉黃素，簡(jiǎn)單方便效果好，可糾正上述癥狀，可緩解上述癥狀大有好處。

你好，眼睛有干澀易疲勞的情況平時(shí)就要對(duì)眼睛多寶，不要長(zhǎng)時(shí)間的看電視和電腦可以吃葉黃素片來(lái)緩解這樣的情況，你可以多吃新鮮的水果疏菜。

一般情況下的話，如果眼睛容易干澀疲勞話這到時(shí)候可以選擇平時(shí)也補(bǔ)腎養(yǎng)腎，這一類的東西來(lái)幫助緩解一下