椎間盤凸出是指椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，產(chǎn)生腰部疼痛、下肢麻木等癥狀。其發(fā)生與椎間盤退變、損傷、遺傳、妊娠、發(fā)育異常等因素有關(guān)。 1.椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤逐漸老化，水分減少，彈性降低，容易發(fā)生凸出。 2.損傷：長期彎腰、重體力勞動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)等可能導(dǎo)致椎間盤損傷，引發(fā)凸出。 3.遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤本身結(jié)構(gòu)薄弱，更易凸出。 4.妊娠：孕期女性體內(nèi)激素變化，韌帶松弛，加之腹部重量增加，對(duì)椎間盤壓力增大，可能引起凸出。 5.發(fā)育異常：如先天性椎間盤發(fā)育不良，也會(huì)增加凸出的風(fēng)險(xiǎn)。 總之，椎間盤凸出是一種常見的脊柱疾病，若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過休息、物理治療、藥物治療甚至手術(shù)治療等方法緩解癥狀，改善生活質(zhì)量。