18 歲身高 151 吃鑫福來鈣加鋅咀嚼片能長(zhǎng)高嗎?
我今年18歲,身高151請(qǐng)問吃鑫福來鈣加鋅咀嚼片有用嗎?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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18 歲身高 151cm,吃鑫福來鈣加鋅咀嚼片對(duì)長(zhǎng)高的作用有限。影響身高的因素有遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高起著重要作用,如果父母身高較矮,子女身高可能受到一定限制。 2.營(yíng)養(yǎng):均衡的營(yíng)養(yǎng)是長(zhǎng)高的基礎(chǔ),包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。 3.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌,促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩等,可刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.疾?。耗承┘膊?,如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,會(huì)影響身高發(fā)育。 綜上所述,僅靠服用鑫福來鈣加鋅咀嚼片難以顯著改變身高。建議先就醫(yī)檢查,明確身高發(fā)育情況及原因。在日常生活中,要保證營(yíng)養(yǎng)均衡、充足睡眠、適量運(yùn)動(dòng)??蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2024-10-14 12:23
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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能不能長(zhǎng)高,關(guān)鍵看骨垢線的閉合情況,跟補(bǔ)鈣關(guān)系不大。因此,服用你所說的產(chǎn)品,對(duì)長(zhǎng)高沒有直接的幫助。關(guān)鍵看你的骨垢線是否閉合。如果骨垢線尚未閉合,就能繼續(xù)長(zhǎng)高;如果骨垢線閉合了,身高就定格了。
2024-10-14 13:35
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