喝濃茶易患骨質(zhì)疏松嗎?
你好醫(yī)生,爺爺很愛喝茶特別是濃茶,前段時間在網(wǎng)上看說喝茶對骨質(zhì)疏松很不好,爺爺歲數(shù)也大了檢查說得了骨質(zhì)疏松,現(xiàn)在特別想知道喝茶對骨質(zhì)疏松有危害嗎。麻煩告知,謝謝。
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回答1
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耿昱 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
腰肌勞損
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骨質(zhì)疏松是三大老年性疾病之一,被醫(yī)學(xué)界稱為“靜悄悄的流行病”,因為骨質(zhì)疏松癥作為一種隱匿性病變,有骨痛癥狀者不足60%,很容易被忽視。隨著我國人口老齡化的加劇,骨質(zhì)疏松已越來越威脅老年人的健康,加強(qiáng)人們對骨質(zhì)疏松的防治意識已刻不容緩。 人們?yōu)榱祟A(yù)防骨質(zhì)疏松,往往只注重補(bǔ)鈣,卻忽視了鈣的流失,而常喝濃茶、濃咖啡、碳酸飲料等,都會加速體內(nèi)鈣的流失。專家表示,喝牛奶是補(bǔ)鈣的最佳方式,但每天喝普通牛奶才能達(dá)到中國營養(yǎng)學(xué)會的補(bǔ)鈣標(biāo)準(zhǔn),對很多老人來說,有點勉為其難。 老人在通過喝牛奶補(bǔ)鈣、多吃含有豐富鈣質(zhì)和維生素D的食品時,更要盡量少讓身體里的鈣質(zhì)流失。因為濃茶是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的主要原因,所以要注意身體的保養(yǎng),做好預(yù)防的意識。
2016-07-17 18:17
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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黑龍江中德骨科醫(yī)院采用——骨再生中藥導(dǎo)入治療骨質(zhì)疏松
2016-07-17 18:17
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