拉肚子且胃疼可能由飲食不當、腸胃炎、胃腸型感冒、胃潰瘍、食物中毒等引起。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.飲食不當：食用生冷、辛辣、油膩食物，刺激胃腸道，導致功能紊亂。
2.腸胃炎：細菌、病毒感染腸道，引發(fā)炎癥，出現(xiàn)腹瀉、胃痛癥狀。
3.胃腸型感冒：病毒侵襲胃腸道，除感冒癥狀外，還伴有胃腸不適。
4.胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍，進食后易引發(fā)疼痛和腹瀉。
5.食物中毒：攝入有毒食物，損害胃腸道，引起腹痛、腹瀉和嘔吐。
出現(xiàn)拉肚子且胃疼，應注意飲食清淡，多休息。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，需及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，不要吃藥。首先要有良好的生活習慣，早晨起來要喝一杯溫開水，促進全身代謝。白天喝點綠茶，吃點水果（最好是蘋果，獼猴桃，香蕉，葡萄）促進排泄。多吃點粗纖維蔬菜晚上睡覺前喝杯酸奶。可以適當吃點豆腐、南瓜、夏橘、檸檬、玉米、香蕉，鵪鶉蛋，黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、蝦、貝類，菠菜、綠紫蘇、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西蘭花等食品。促進雌激素分泌。

按所描述的說，痤瘡也是便秘所引起的。也可以嘗試碧生源來清清腸胃宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。

身上總是長痘痘這個主要與飲食偏于燥辣、熬夜等有關，導致體內的濕熱熱毒增加引起的，可以服用清熱解毒口服液、濕毒清膠囊或者皮膚病血毒清丸等治療

這個排毒啊，牛奶，黃瓜都可以，還有珍珠粉