月經(jīng)紊亂的原因較多，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、情緒壓力、飲食作息、婦科疾病、全身性疾病等有關(guān)。若長期紊亂，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.病因探究：內(nèi)分泌失調(diào)如激素失衡是常見原因；情緒波動(dòng)大、壓力過高會影響月經(jīng)；不良飲食作息，如過度節(jié)食、熬夜等也可能導(dǎo)致；婦科炎癥、子宮肌瘤等疾病可引發(fā)；某些全身性疾病如甲狀腺功能異常也能造成月經(jīng)紊亂。
2.就醫(yī)檢查：建議到婦科進(jìn)行性激素六項(xiàng)、B超等檢查，以確定具體病因。
3.生活調(diào)理：保持良好的心態(tài)，減輕壓力；規(guī)律作息，避免熬夜；均衡飲食，適當(dāng)多吃蔬菜水果。
4.運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)：適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒等藥物，但需遵醫(yī)囑。
總之，月經(jīng)紊亂需要綜合調(diào)理，找準(zhǔn)病因，針對性治療，同時(shí)注意生活中的各方面細(xì)節(jié)。

所謂月經(jīng)是指排卵后沒有懷孕所導(dǎo)致子宮內(nèi)膜剝落而引起的出血,是一種自發(fā)性,周期性的出血.而有許多女性分不清什么是正常月經(jīng).什么又是月經(jīng)不正常.正常月經(jīng)大約25天到35天出現(xiàn)一次,每次出血4到7天左右,出血量平均每次35cc,最多不超過80cc,因人而異.月經(jīng)血量在頭兩天最多.一般而言,如果周期短于20天,或出血持續(xù)超過8天,或超過80cc的出血量就可以說是月經(jīng)不正常.月經(jīng)不正常有許多不同的方式,如果出血周期40天以上才來一次的情形,叫做月經(jīng)次數(shù)過少.如果出血周期不到21天就來一次的情形,叫做月經(jīng)次數(shù)過多.如果出血天數(shù)或出血量過多時(shí),叫做月經(jīng)血量過多.反之出血天數(shù)或出血量很少時(shí),叫做月經(jīng)血量過少.另外如果出血天數(shù)或出血量正常,但是周期不規(guī)則,就叫做月經(jīng)不規(guī)則.月經(jīng)不正常的原因大部分與女性內(nèi)分泌功能不正常有關(guān),但一定要先排除由其它疾病或器官病灶所引起不正常出血的可能性.因此對于月經(jīng)不正常,應(yīng)該尋求婦產(chǎn)科醫(yī)師的診斷或幫助許多女性有月經(jīng)不順的問題,月經(jīng)不順包括月經(jīng)經(jīng)期及周期不規(guī)律,經(jīng)量異常,生理期間身體不適等.平時(shí)飲食上注意多吃絲瓜,對調(diào)理月經(jīng)不順有幫助.中國的草藥書籍《本草備要》中記載,絲瓜性平味甘,有通經(jīng)絡(luò),行血脈,涼血解毒的功效.古人認(rèn)為老絲瓜筋絡(luò)貫穿,類似人體的經(jīng)絡(luò),故可借老絲瓜之氣來導(dǎo)引人體的經(jīng)絡(luò),使經(jīng)絡(luò)通暢,氣血通順,月經(jīng)自然通順.方法：
1,用絲瓜絡(luò)1個(gè),加水1碗煎服,常喝可調(diào)理月經(jīng)不順.
2,把絲瓜子烘干,加水1碗煎服,水開后加入少量紅糖,沖黃酒溫服.早晚各1次,對調(diào)理月經(jīng)不順有效.
3,老絲瓜1個(gè),燒干后研成細(xì)末,每次服9克,鹽開水調(diào)服.可治療月經(jīng)過多.絲瓜可以烹飪成各種美味的菜肴,同時(shí)絲瓜絡(luò),絲瓜子和老絲瓜也是寶喔!對于女性月經(jīng)不順有很大的功效心理因素特別是情緒對月經(jīng)有重要的影響.一位婦女每當(dāng)來月經(jīng)時(shí),就在日歷上記個(gè)記號,記錄結(jié)果表示,她的月經(jīng)是準(zhǔn)時(shí)而正常.后來,由于工作緊張,有時(shí)假日加班加點(diǎn),忘了看日歷,把月經(jīng)的日期忘掉了,就會一個(gè)月也不來月經(jīng).但是只要發(fā)現(xiàn)此事,不管是月經(jīng)過了一星期或半個(gè)月,第二天就會來月經(jīng).有位英國的婦產(chǎn)科醫(yī)生,對14中17歲的91名女學(xué)生參加一次重要考試時(shí)月經(jīng)變化進(jìn)行了調(diào)查研究.研究表明,在臨近考試前的一段時(shí)間,大約有一半人的月經(jīng)不正常,大多數(shù)人的月經(jīng)周期延長,少數(shù)人月經(jīng)縮短,個(gè)別人停止了月經(jīng).考試當(dāng)天,學(xué)生的情緒處在最緊張的狀態(tài),竟有36名女生來了月經(jīng).痛經(jīng)是月經(jīng)功能不正常的癥狀,表現(xiàn)為月經(jīng)來前小腹,腰部和骶骨壓迫感的隱痛或酸痛.心理因素與痛經(jīng)關(guān)系密切.情緒緊張而不穩(wěn)定的婦女比情緒穩(wěn)定的婦女痛經(jīng)多.暗示性高的婦女痛經(jīng)的比例亦大.怕痛婦女的痛經(jīng)比例也比較大.心理因素能促使少女初潮提前.由于社會發(fā)展,性方面的心理刺激增多,使少女的初潮普遍提前.美國,日本,英國等學(xué)者對少女初潮進(jìn)療了調(diào)查.例如1974年與1953年比較,少女的月經(jīng)初潮提前了2年左右,約有80％的少女的月經(jīng)初潮從14歲提前到11一12歲.祖國醫(yī)學(xué)對心理因素與月經(jīng)的關(guān)系早就認(rèn)識到,并且從中醫(yī)角度形成了理論.祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為引起月經(jīng)痛的因素很多,其中七情失調(diào)是一個(gè)重要因素.正如陳自明在《婦科良方》中所指出：“七情內(nèi)傷,六淫外侵,飲食失節(jié),起居失宜,脾胃虛損,心火妄動(dòng),則月經(jīng)不調(diào)矣.”祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為情緒變化能夠引起肝郁化火,導(dǎo)致沖任二脈失固,迫血妄行,造成月經(jīng)提前.情緒變化也可以引起氣機(jī)郁阻,氣郁則血滯,造成月經(jīng)錯(cuò)后.情緒抑郁,憤怒可以引起肝氣逆亂,導(dǎo)致血海蓄溢失常而經(jīng)來無定.情緒變化能引起血滯,使沖任二脈不通暢而造成閉經(jīng).情志不舒引起肝氣郁結(jié),氣機(jī)壅滯,運(yùn)行不暢,形成氣滯,氣滯則血亦滯,造成痛經(jīng).現(xiàn)代心理學(xué)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,不同的情緒狀態(tài)對月經(jīng)的影響是不同的.心情抑郁或沮喪常常使月經(jīng)量減少甚至閉經(jīng),而情緒緊張可使月經(jīng)量增多,月經(jīng)提前.現(xiàn)代科學(xué)研究認(rèn)為,強(qiáng)烈的情緒刺激或持續(xù)的不良情緒刺激通過大腦皮層及下丘腦,垂體前葉,卵巢系統(tǒng)對月經(jīng)發(fā)生影響.例如,病人行經(jīng)前情緒焦慮,通過大腦皮層活動(dòng)引起丘腦與垂體活動(dòng)的變化,使雌激素增高,黃體酮減少,導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào).有人在戰(zhàn)爭中觀察到轟炸后無月經(jīng)的例子,并取出片斷的子宮內(nèi)膜組織檢查,發(fā)現(xiàn)在驚恐期中的子宮周期變化已經(jīng)停止.心理因素對月經(jīng)的影響很大,因此對于月經(jīng)病的預(yù)防既要注意飲食起居,講究生理衛(wèi)生,也要情志調(diào)和,講究心理衛(wèi)生,二者結(jié)合起來,才能收到良好的效果.正如祖國醫(yī)學(xué)所指出：“則榮血生而經(jīng)自行,須慎飲食,調(diào)七情,保神氣,庶可得生.”對于主要由心理因素而引起的月經(jīng)失調(diào),對其治療主要是以心理治療為主,適當(dāng)配合藥物治療.單靠藥物治療,不消除引起月經(jīng)不調(diào)的消極心理因素是很難奏效的.

您好！月經(jīng)不調(diào)可能同內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。也就是您體內(nèi)激素紊亂所致的。主要在于日常保養(yǎng)。其實(shí)吃避孕藥就是通過激素來調(diào)節(jié)，但是我不提倡，因?yàn)椴环玫臅r(shí)候，容易反復(fù)。月經(jīng)不調(diào)需要長期自我調(diào)理，而非藥物就可解決。您好！我給您的建議如下：
1，您要注意生活規(guī)律！這點(diǎn)非常重要！熬夜最容易造成內(nèi)分泌失調(diào)，如果不改善，你的情況很難有所好轉(zhuǎn)。盡量做到早睡早起。
2，要保持心情愉快。中醫(yī)講求舒肝理氣，養(yǎng)血活血。心情總是郁悶，則氣滯血淤。壓力也是造成內(nèi)分泌失調(diào)的另一大因素。所以平時(shí)要盡量保持心情愉快。
3，飲食要營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜瓜果，飲食定時(shí)定量，品種多樣。平時(shí)多做鍛煉，活動(dòng)筋骨。
4，內(nèi)分泌失調(diào)嚴(yán)重的話，去醫(yī)院看中醫(yī)，開點(diǎn)中藥調(diào)理一下。可以嘗試服用幾個(gè)療程的中藥嘗試。
5，只要把自己的生活習(xí)慣改善好了，月經(jīng)自然就會正常的。
月經(jīng)也是身體內(nèi)激素的結(jié)果。祝您早日康復(fù)~

月經(jīng)不調(diào)其原因1、神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下丘腦－垂體－卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，即月經(jīng)病。2、器質(zhì)病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良；顱內(nèi)疾患；其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮質(zhì)功能異常、糖尿病、席漢氏病等；肝臟疾患；血液疾患等。使用治療精神病的藥物；內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)。某些職業(yè)如長跑運(yùn)動(dòng)員容易出現(xiàn)閉經(jīng)。臨床上診斷神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)性的月經(jīng)病，必須要排除上述的各種器質(zhì)性原因。保養(yǎng)子宮、恢復(fù)卵巢功能，避免了西藥人工周期帶來的副作用和雌激素產(chǎn)生的依賴性。對氣血瘀滯及虛寒證引起的月經(jīng)不調(diào)有非常好的對癥調(diào)經(jīng)效果。并提醒女性朋友平時(shí)注意保持好的心態(tài)，合理的飲食及休息等。

您好：月經(jīng)不調(diào)是一些疾病的臨床表現(xiàn),不孕的患者中有很多都伴有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)像,你要及早到醫(yī)院詳細(xì)的檢查清楚月經(jīng)不調(diào)的主要原因.引起月經(jīng)不調(diào)的原因有兩大類：
1,神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下丘腦—垂體－卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷,即月經(jīng)病.
2,器質(zhì)病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥,腫瘤及發(fā)育異常,營養(yǎng)不良；顱內(nèi)疾患；其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺,腎上腺皮質(zhì)功能異常,糖尿病,席漢氏病等；你可以及早到醫(yī)院抽血檢查一下內(nèi)分泌和卵巢的功能.來明確具體的病情.及早進(jìn)行有效的治療.如果有相關(guān)的問題,再提問,祝您健康!E

不正常的話，就沒法預(yù)計(jì)了，只有從YJ結(jié)束就開始用試紙測。