16歲例假不規(guī)律可能與多種因素有關(guān)，如內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、疾病影響、營(yíng)養(yǎng)不良、藥物作用等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，影響月經(jīng)周期。
2.精神壓力：學(xué)習(xí)緊張、焦慮等情緒可導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。
3.疾病影響：多囊卵巢綜合征等婦科疾病會(huì)引起月經(jīng)異常。
4.營(yíng)養(yǎng)不良：過度節(jié)食致營(yíng)養(yǎng)缺乏，影響生殖系統(tǒng)功能。
5.藥物作用：某些藥物可能干擾月經(jīng)。
建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，對(duì)癥治療。平時(shí)注意保持良好生活習(xí)慣。

小兒發(fā)燒初期表現(xiàn)為臉色紅、額頭燙、手腳冷、精神差，除此之外，還伴有各系統(tǒng)的癥狀，如呼吸道感染時(shí)可有流涕、咽痛、咳嗽，胃腸炎表現(xiàn)為腹痛、嘔吐、腹瀉，泌尿道感染時(shí)可能出現(xiàn)尿頻、尿痛、腰痛的現(xiàn)象，而嬰兒各系統(tǒng)的伴隨癥狀不典型，可能只有厭食、吐奶、腹瀉等現(xiàn)象。引起發(fā)燒的疾病還有很多，父母應(yīng)注意觀察孩子發(fā)燒的規(guī)律和伴隨癥狀，及時(shí)到醫(yī)院檢查，以及早治療。人體的正常體溫是３６－３７℃，３７－３８℃是低燒，３８－３９℃是中燒，３９℃以上是高燒，４０℃以上屬于超高燒。李主任建議，年輕的母親發(fā)現(xiàn)小兒發(fā)燒后不必驚慌，可在家及時(shí)采取一些緊急處理以緩解癥狀?！　∶總€(gè)家庭應(yīng)備有體溫表、退燒藥，以便應(yīng)急，發(fā)熱兒童須每隔１－２小時(shí)測(cè)量體溫一次。幼兒體溫在３８．５℃以下不宜應(yīng)用退熱劑；當(dāng)體溫超過３８．５℃以上可用退熱貼或冰敷等物理治療降溫，亦可服小兒退熱片適量；當(dāng)體溫超過３９℃時(shí)，應(yīng)絕對(duì)臥床，敞開包被或松解衣服，使皮膚裸露，頭部放置冰袋或冷濕毛巾，盡快到醫(yī)院診治；高熱驚厥時(shí)，患兒表現(xiàn)雙眼凝視或上竄，意識(shí)喪失，呼之不應(yīng)，口唇、面部及全身青紫，四肢抽搐，家長(zhǎng)應(yīng)立即按壓孩子“人中”穴位（在鼻唇溝中點(diǎn)），較強(qiáng)刺激持續(xù)１－３分鐘，直到患兒發(fā)出哭聲，隨后用上述方法快速降溫，同時(shí)亦要立即到醫(yī)院診治。半歲以內(nèi)嬰兒發(fā)高燒時(shí)一般不打退燒針，不服退燒藥，最佳降溫方法是溫水擦浴，即洗個(gè)溫水澡。緊急處理后無論是否退熱，都應(yīng)帶孩子上醫(yī)院就診。　　診后注意事項(xiàng)　　在醫(yī)院就診后，回到家中，母親可以采用一些簡(jiǎn)單的方法讓孩子舒服一些。　　多喝水。喝水有助于發(fā)汗散熱，還可使體溫下降及補(bǔ)充孩子機(jī)體丟失的水份。喝水不局限于白開水，可讓孩子喝一些他（她）愛喝的果汁、飲料等，既補(bǔ)充水分又補(bǔ)充維生素，或多飲一些湯水。孩子生病沒胃口時(shí)，可讓他（她）吃一些蛋糕、豆腐等?！　∽⒁獗?。保溫并不是越暖越好，發(fā)燒時(shí)切記不要給孩子穿過多的衣服、蓋太厚的被子，這種傳統(tǒng)“捂汗”的方法不利于散熱退燒。只要讓孩子比正常大人多穿一件衣服即可，如大人穿短袖時(shí)，孩子穿長(zhǎng)袖即可，大人穿一件長(zhǎng)裳時(shí)，孩子穿兩件即可?！　厮疀_涼。有些母親擔(dān)心，孩子發(fā)燒期間給其沖涼，會(huì)加重癥狀。發(fā)燒后出很多汗，如果不保持清潔，很容易引起其他病菌的感染，所以沖涼是必要的，但要用溫水，水溫在３８－３９℃為最佳。給孩子全身用溫水拭浴或泡澡，可使孩子的皮膚血管擴(kuò)張，增加散熱。沖完涼后，要用大毛巾將孩子包裹住，以免受涼

你好，對(duì)于你說的情況，壞沒有懷孕取決于精子和卵子有沒有結(jié)合，和插不插進(jìn)去沒有必然的關(guān)系，你的情況應(yīng)該是懷孕的可能性要大，你有沒有出現(xiàn)惡心嘔吐的情況，建議你到醫(yī)院檢查，以明確。

可以每天喝點(diǎn)黃酒可以改善。