八個月嬰兒的食譜應(yīng)豐富多樣，包括谷類、蔬果、蛋白質(zhì)類、油脂類等。要注意食物的質(zhì)地逐漸從泥狀向碎末狀過渡，以鍛煉嬰兒的咀嚼能力。 1.谷類：可以給嬰兒喂食米粉、爛面條、小米粥等，提供碳水化合物和能量。 2.蔬果：蘋果泥、香蕉泥、南瓜泥、胡蘿卜泥等，富含維生素和膳食纖維。 3.蛋白質(zhì)類：雞蛋羹、豆腐、魚肉泥，有助于嬰兒的生長發(fā)育。 4.油脂類：適當添加核桃油、亞麻籽油，為嬰兒提供必需脂肪酸。 5.其他：可以嘗試給嬰兒吃一些磨牙餅干，促進牙齒萌出。 八個月嬰兒的飲食要注重營養(yǎng)均衡、種類豐富，同時要觀察嬰兒的消化情況，如有不適，及時調(diào)整食譜。

早晨6點：母乳200毫升左右。上午9點：半小碗米粥（內(nèi)加1小匙肉沫或者雞肉沫、魚肉沫、豬肝泥、豆腐、半個蛋黃輪換著，再加肉湯和菜泥2匙）。上午10點：蘋果泥5小匙。中午12點：母乳200毫升左右。下午3點：半小碗米粥（內(nèi)加1小匙肉沫或者雞肉沫、魚肉沫、豬肝泥、半個蛋黃輪換著，再加肉湯和菜泥2匙）。下午4點：果汁或者蔬菜水50毫升下午6點：母乳200毫升左右晚上8-9點：母乳200毫升左右。

您可以看看嘉傭坊營養(yǎng)專家給我加寶貝指定的食譜中的7月—9月輔食：——可以慢慢開始喂軟的半固體食物，比如爛面、碎菜、整個蛋、肉末。如果有需要您可以在咨詢下他們專家，祝愿寶貝快樂成長！

可以吃的東西很多的大人的食物，弄碎點，軟點，基本寶寶都能吃啊

周一早餐牛奶蛋糕+煮雞蛋午餐肉籠(牛肉打成泥)海米冬瓜湯晚餐米飯炒三絲(白蘿卜絲韭菜絲火腿肉絲)木耳青菜湯(雞湯)周二早餐牛奶果醬包午餐西葫蘆雞蛋餅玉米面粥魚肉松晚餐米飯清炒蝦仁(蝦仁黃瓜豌豆)榨菜肉絲湯周三早餐牛奶餅干+茶雞蛋午餐包子(羊肉香菇白蘿卜)番茄雞蛋湯晚餐米飯紅燒魚(海魚)西芹百合(加口蘑)絲瓜木耳豆腐羹10-12個月這個時期的寶寶要一日三餐’可以吃丁塊固體食物’以乳類為主漸漸過渡到以谷類食物為主’每日吃2次奶和3頓主食.現(xiàn)在寶寶可以吃的實在太豐富了’媽媽們可以大顯身手了。也可以讓小孩喝點生命陽光牛初乳，能夠促進小孩的生長發(fā)育，提高免疫力