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酸牛奶與香蕉是否相克?

酸牛奶與香蕉相克?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    酸牛奶和香蕉不相克,兩者可以一起食用。酸牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分,香蕉含有豐富的碳水化合物、鉀等。從營(yíng)養(yǎng)成分、消化吸收、常見(jiàn)反應(yīng)、食物特性、醫(yī)學(xué)研究等方面來(lái)看,正常食用不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。 1.營(yíng)養(yǎng)成分:酸牛奶中的蛋白質(zhì)、鈣等與香蕉中的碳水化合物、鉀等,在營(yíng)養(yǎng)上相互補(bǔ)充,沒(méi)有沖突。 2.消化吸收:人體的消化系統(tǒng)能夠分別處理酸牛奶和香蕉中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),不會(huì)因?yàn)橥瑫r(shí)攝入而影響消化。 3.常見(jiàn)反應(yīng):在正常飲食量下,多數(shù)人食用后未出現(xiàn)不適癥狀。 4.食物特性:酸牛奶有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,香蕉具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用,兩者搭配對(duì)腸道健康有益。 5.醫(yī)學(xué)研究:目前沒(méi)有權(quán)威的醫(yī)學(xué)研究表明酸牛奶和香蕉一起食用會(huì)產(chǎn)生有害作用。 總之,酸牛奶和香蕉可以放心搭配食用,但要注意適量,避免過(guò)量食用導(dǎo)致腸胃不適。

    2024-10-21 19:15
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    我也聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣的說(shuō)法,所以現(xiàn)在身邊的朋友生了,我都不去看的。

    2024-10-21 19:15
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    沒(méi)有影響,網(wǎng)絡(luò)的好多東西不可相信。

    2024-10-21 19:15
  • 回答4

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  • 回答5

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    已經(jīng)吃了沒(méi)有辦法補(bǔ)救了,只有以后注意就是了。

    2024-10-22 03:19
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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開(kāi)腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門(mén)周?chē)x斷術(shù)等。

預(yù)約掛號(hào)
 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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