你好：人流后一般是不宜上環(huán)的，易引起婦科炎癥的可能，可以在月經(jīng)來(lái)潮干凈后三天上環(huán)較好。術(shù)后注意一個(gè)月不能性生活，一周禁盆浴，不吃辛辣激發(fā)性食物，保持心情舒暢及充足睡眠對(duì)恢復(fù)周期有利

一般情況想，我建議你來(lái)月經(jīng)在放環(huán)。人流后放環(huán)也是可以的，但是我建議你在來(lái)月經(jīng)后在放環(huán)。一般放環(huán)在月經(jīng)干凈3三天放環(huán)是最好的。飲食注意衛(wèi)生，不要吃辛辣激發(fā)的食物。

從你的描述看，你的情況是想通過(guò)上環(huán)來(lái)進(jìn)行避孕的，這個(gè)方法是比較好的，但是上環(huán)的時(shí)間是有要求的。 一般來(lái)說(shuō)，人流后最好等來(lái)一次月經(jīng)在上環(huán)這樣就可以避免不良影響的出現(xiàn)了，而且上環(huán)的時(shí)間，應(yīng)該是在月經(jīng)干凈后3-5天，這個(gè)時(shí)間內(nèi)，女性生殖道的環(huán)境是比較干凈的，不容易造成宮腔禸感染的，所以你可以在這個(gè)時(shí)間內(nèi)上環(huán)就可以了。