您先別著急，很多情況都可能讓您感到需要幫助，比如身體出現(xiàn)疼痛、有異常的癥狀、心理感到焦慮、體檢結果異常、對疾病預防有疑惑等。 1. 身體疼痛：可能是肌肉拉傷、關節(jié)炎癥、內(nèi)臟器官病變等引起。不同部位和性質的疼痛，原因不同，治療方法也各異。 2. 異常癥狀：像發(fā)熱、咳嗽、嘔吐、腹瀉等，可能是感染、過敏、飲食不當?shù)葘е隆?3. 心理焦慮：工作壓力、生活變故、人際關系等都可能引發(fā)，需要心理調節(jié)和必要時的專業(yè)干預。 4. 體檢結果異常：如血壓高、血糖高、血脂異常等，可能提示潛在的疾病風險，需要進一步檢查和調整生活方式。 5. 疾病預防疑惑：比如如何預防心腦血管疾病、腫瘤等，包括合理飲食、適量運動、定期體檢等方面。 總之，無論您遇到哪種情況，都建議您及時到正規(guī)醫(yī)院就診，向專業(yè)醫(yī)生詳細描述您的狀況，以便獲得準確的診斷和合適的治療建議。

你好：你的情況是你以前有長期手淫的習慣到致的。你不要著急，這和你的精神狀態(tài)也有關系。手淫是成熟男子的一種正常自慰行為。手淫本身對人體沒有傷害，只是過頻、過快導致了其它方面的疾病才給身體帶來影響。如：頻繁的手淫，使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血，局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫過頻，性神經(jīng)過度興奮，久之導致性神經(jīng)疲勞，而引起性欲減退、陽痿、勃起不堅等。另外，手淫時如果貪圖射精的快感，時間很短就射精，這樣下去，就會使性反射時間縮短，引起習慣性早泄。如果在性生活時不能正常勃起，就叫陽痿，但陽痿的原因多為心理性的和精神因素引起的。如；緊張、恐懼等，另一方面就是其器質性的，如；神經(jīng)因素、內(nèi)分泌因素、以及炎癥、外傷等。造成了勃起中樞的功能以及性神經(jīng)傳導功能，或者性器官的功能的異常或喪失而引起的。你的情況首先要到正規(guī)醫(yī)院的泌尿生殖科去進行檢查，查明病因后才能考慮治療問題。sss

1,結腸炎主要臨床表現(xiàn)腹瀉,腹痛,粘液便及膿血便,里急后重,甚則大便秘結,數(shù)日內(nèi)不能通大便;時而腹瀉時而便秘,常伴有消瘦乏力等,多反復發(fā)作,病程呈慢性.腸炎大多是由于不潔飲食引起的惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉比較容易治愈.結腸炎與腸道菌群失調,吸收不良綜合癥等疾病有關.要避免腹部著涼,不食生冷,刺激性,不耐受性食物,可對癥選用一些藥物.腹瀉可選用易蒙停，腹脹可用嗎叮啉,或消脹片;便秘除食用麥麩,芹菜,包菜,蘿卜等高纖維素食物外,可用甘露醇直接口服,或乳果糖治療.

，1、適宜哪種流產(chǎn)方法，應從末次月經(jīng)來時算孕期，女性外陰部位皮膚非常嬌嫩，皮膚汗腺豐富，皺褶多，隱蔽不暴露，透氣性差，最容易被病菌攻擊。并憑據(jù)她平時的避孕流產(chǎn)情況，生育情況，身體情況等綜合決定。聽從本地醫(yī)院醫(yī)生的建議。什么是婦科炎癥？2、流產(chǎn)后的注意事項，看下固頂?shù)挠嘘P貼子吧：流產(chǎn)后的保健。慢性輸卵管卵巢炎有哪些癥狀？子宮肌瘤與卵巢瘤同時存在。3、好好注意保健，盡量減少并發(fā)癥

說明你血量少，處于貧血狀態(tài)，需要及時補血常見的補血食品有黑豆、發(fā)菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、姜汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。1、紅棗煲水，水開后放紅塘，煮一下，最后放雞蛋就好了，2、黑木耳+冰糖，蒸著吃，很補血的烏骨雞赤豆,帶皮的花生米,黑木耳,紅棗一起燒湯鐵是造血的主要原料之一，補血首先就要補鐵。補血先要從食補開始，選擇含鐵豐富，鐵吸收率高的食物：單位：毫克/100克食物食品鐵小米4.7大米0.7~1.8芹菜8.5油菜3.4菠菜2.5黃豆11.0菜花1.8白蘿卜1.9胡蘿卜1.9海帶158.0紫菜32.0黑木耳185.0香菇23.0蛋黃7.0蠶豆7.0瘦豬肉2.4牛肉3.2羊肉3.0豬肝25.0雞肉1.5牛乳0.1一般來說動物性食品鐵吸收率較高，大約20%左右，植物性食物吸收率低，約在10%以下。雞蛋中的鐵吸收率低，所以不能滿足于吃雞蛋。大豆中的鐵吸收率高，可適量食用。冬天冬天之時，血液循環(huán)常受阻，平時菜單須要通氣之素菜。早晨菜單1、花生油炒木耳。此菜可通氣、清血、通血。做法：花生油下鍋，待熱時放下姜片炒，二分鐘左右放下木耳，加些鹽和味素（味精）。2、花生油炒菠菜，此菜用在早晨可補血。中午萊單1、胡蘿卜、花生仁用花生油炒，此菜可補腦。2、豌豆、冬粉、豆腐煮湯，此菜可通氣、補血。晚餐萊單1、萵菜（萵筍）用花生油炒。2、胡蘿卜、白蘿卜、木耳、香菜加些麻油（香油）煮湯。此菜可通氣、清血。另外以下蔬菜也能起到補血的作用金針菜鐵質含量豐富，還有維生素A、B1、C和蛋白質、脂肪及秋水仙堿等營養(yǎng)素。龍眼肉又稱桂圓肉，鐵質豐富且含有維生素A、B及葡萄糖、蔗糖等，產(chǎn)后婦女吃龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。咸蘿卜干蘿卜干所含的維生素B極為豐富，鐵質含量很高。黑豆黑豆又稱烏豆，可以生血、烏發(fā)，產(chǎn)后也可用烏豆煮湯。發(fā)菜色黑，內(nèi)含鐵質，所以能補血，婦女產(chǎn)后也可用發(fā)菜煮湯做菜，作為補血之用。胡蘿卜即紅蘿卜，含有維生素B、C，且含有一種特別的營養(yǎng)素胡蘿卜素，對補血極有益，所以胡蘿卜煮湯是很好的補血湯飲。菠菜含鐵質、胡蘿卜素極為豐富，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。其他含有鐵質的食物，在果類中以葡萄干、李子干、杏子干、桃子干為最多。患有貧血的人，會出現(xiàn)皮膚粘膜蒼白、頭暈、眼花、耳鳴、乏力、心慌、氣促等癥狀如果不及時進行治療,后果會很嚴重含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質，民間也常用桂圓肉、大棗、花生內(nèi)衣作為補血食品?，F(xiàn)代醫(yī)學研究證明，只有二價鐵離子才能被人體吸收。在酸性環(huán)境下，三價鐵易轉變?yōu)橐兹苡谒亩r鐵，如果老年人體內(nèi)缺乏胃酸，鐵的吸收便會受到阻礙。所以，為了促進鐵質的吸收，還應吃一些酸性的食物，如西紅柿、酸棗、酸黃瓜、酸菜等。維生素C也可促進鐵質的吸收和利用。因此，可多進食含維生素C豐富的食物，如新鮮的蔬菜和水果。B族維生素（維生素B12、葉酸）是紅細胞生長發(fā)育所必需的物質，動物肝臟和瘦肉中含量較多，綠葉蔬菜等也含有葉酸，可多食用。蛋白質是構成血紅蛋白的重要原料，貧血病人應多食用含蛋白質豐富的食物，如牛奶、魚類、蛋類、黃豆及豆制品等?；钾氀牟∪送秤患鸦蛳涣迹虼?，要特別注意飲食的色、香、味、以促進患者的食欲。事實上，美味的菜肴，對胃酸分泌也有促進作用希望對有幫助祝好