乳酸菌一般對人體有益，但過量食用可能會帶來一些影響，如腸道菌群失衡、消化不良、過敏反應(yīng)、影響營養(yǎng)吸收、增加肝臟負(fù)擔(dān)等。 1.腸道菌群失衡：過量的乳酸菌可能打破腸道原有菌群平衡，導(dǎo)致腸道功能紊亂。 2.消化不良：可能引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。 3.過敏反應(yīng)：部分人對乳酸菌過敏，過量食用會加重過敏癥狀，如皮膚瘙癢、紅腫等。 4.影響營養(yǎng)吸收：可能干擾其他營養(yǎng)物質(zhì)的正常吸收。 5.增加肝臟負(fù)擔(dān)：代謝產(chǎn)物過多，加重肝臟代謝壓力。 總體而言，適量攝入乳酸菌有助于維持腸道健康，但過量則可能帶來不良影響。如果因過量食用出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。在日常生活中，應(yīng)注意合理攝入含乳酸菌的食物。

你好，乳酸菌是人體胃腸道內(nèi)的有益菌，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充目前看應(yīng)該沒有什么副作用，但凡是過于不及。

寶寶還太小了，腸胃還不是很好，還是少喝好點(diǎn)。