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魚吃多了是否會上火

魚吃多了是否會上火

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃富娟 副主任醫(yī)師

    肇慶市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    一般來說,魚吃多了不太容易上火,但可能會出現(xiàn)體內痰濕增多的情況。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復健康。
    1.魚肉富含蛋白質、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分,適量食用有益健康。
    2.多數(shù)魚類性質較為平和,不會直接導致上火。
    3.不過,烹飪方式如油炸、辛辣調料過多可能增加上火風險。
    4.對于一些體質特殊的人群,如痰濕體質,吃魚過多可能加重痰濕。
    5.食用魚時應注意搭配蔬菜、水果,保持飲食均衡。
    總體而言,正常情況下魚吃多了不上火,但要注意烹飪方式和自身體質,保持飲食多樣化。

    2018-12-20 17:26
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    魚吃多了是不會上火的,而且魚吃多了,可能會對你的寶寶或者是你的眼睛都有好處的因為魚是用來明目的這個時候可以多吃一些魚,有的時候還可以多吃一些魚湯呢?

    2016-05-08 08:34
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

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尹東輝 / 主任醫(yī)師

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李偉凡 / 主任醫(yī)師

擅長:痤瘡、帶狀皰疹、銀屑病、皮炎、濕疹、蕁麻疹、過敏性皮膚病、黃褐斑、脫發(fā)等損容性皮膚病等解決與美容有關的皮膚問題

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