你好， 孕婦吃土豆也是很不不錯(cuò)的，女性懷孕吃土豆可以緩解嘔吐癥狀，對(duì)寶寶和媽媽都有很好的幫助，有助于寶寶發(fā)育，多吃土豆也可以防止胎兒早產(chǎn)，土豆有很多吃法，怎么樣吃只要健康就好。孕婦也要注意不要吃滑胎的食物，杏仁，杏，桂圓，山楂都是容易滑胎的食物我們盡量為了寶寶不要吃，也要注意大便，不要太用力提重的東西，走路也要加小心，不要摔跤，睡覺(jué)時(shí)候也不要擠壓到腹部

一,早產(chǎn)的三個(gè)征兆1.下腹部變硬過(guò)了第8個(gè)月,下腹部反復(fù)變軟,變硬且肌肉也有變硬,發(fā)脹的感覺(jué)時(shí),首先保持安靜,盡早去醫(yī)院接受檢查.2.出血少量出血是臨產(chǎn)的標(biāo)記之一,但有時(shí)是從生殖器官出血,這有非正常臨產(chǎn)的危險(xiǎn),可局部用干凈的紗布,脫脂棉,衛(wèi)生紙墊上止血.3.破水溫水樣的東西流出,就是早期破水.有的孕婦即便是早期破水,仍能在幾周后平安生產(chǎn),但一般情況下是破水后陣痛馬上開(kāi)始,此時(shí)可把腰部墊高,不要?jiǎng)痈共?馬上去醫(yī)院.二,跌倒了是否會(huì)早產(chǎn)有時(shí)跌倒會(huì)引發(fā)陣痛,但不會(huì)流產(chǎn)或早產(chǎn),如果經(jīng)過(guò)2~3天沒(méi)有什么異常,那就是一切平安無(wú)事,這是因?yàn)檠蛩鸬搅司徑鈶?yīng)急,保護(hù)胎兒的作用.三,預(yù)防早產(chǎn)的要點(diǎn)1.不要碰腹部·不要跌倒：不要到人多的地方或上下班高峰時(shí)外出.被人碰一下,就有跌倒的危險(xiǎn),特別是上臺(tái)階時(shí),一定要注意一步一步地走穩(wěn).·保護(hù)腹部：不要拿重東西或拿高處的東西,以免碰到腹部.2.不要刺激腹部·嚴(yán)重的腹瀉：嚴(yán)重的腹瀉因排便時(shí)刺激子宮使其收縮加快,可引起早產(chǎn).·夫妻生活：正常意義上的夫妻生活與早產(chǎn)沒(méi)有關(guān)系,但只要有一點(diǎn)點(diǎn)早產(chǎn)征兆,也應(yīng)禁止夫妻生活.3.你的健康狀況如何,是否患有以下疾病·疾?。盒呐K病,腎病,糖尿病,高血壓等.·傳染病：流感,沒(méi)有治愈的梅毒等.·營(yíng)養(yǎng)不良：維生素K,E等不足.4.安靜地休息·對(duì)初次分娩的不安等精神緊張均可引起早產(chǎn),要注意保持精神上的愉快.·意想不到的事故,煩惱,甚至于有時(shí)噪音都能引起早產(chǎn).·輕度疲勞也可引起早產(chǎn),要注意避免睡眠不足,過(guò)度疲勞.5.不要讓腹部緊張長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)站立或下蹲的姿勢(shì),會(huì)使腹壓升高子宮受壓,也可引起早產(chǎn).6.有下列異常情況的孕婦請(qǐng)加以注意·宮頸機(jī)能不全.·子宮畸形.7.有下面情況的孕婦請(qǐng)遵照醫(yī)生的指示活動(dòng)·妊娠高血壓綜合征.·雙胞胎或多胎妊娠.·前置胎盤(pán).·羊水過(guò)多癥（胎兒先天異常等時(shí)）.

你好,早產(chǎn)是可預(yù)防的,關(guān)鍵是要及早診斷,及時(shí)治療.當(dāng)出現(xiàn)以下3種情況之一時(shí)必須去醫(yī)院檢查　
?。?）下腹部變硬：在妊娠晚期,隨著子宮的脹大,可出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮,幾乎不伴有疼痛,其特點(diǎn)是常在夜間頻繁出現(xiàn),翌日早晨即消失稱(chēng)之為生理性宮縮,不會(huì)引起早產(chǎn).　　如果下腹部反復(fù)變軟變硬且肌肉也有變硬,發(fā)脹的感覺(jué),至少每10分鐘有1次宮縮持續(xù)30秒以上,伴宮頸管縮短,即為先兆早產(chǎn)盡早到醫(yī)院檢查.
　?。?）陰道出血：少量出血是臨產(chǎn)的先兆之一,但有時(shí)宮頸炎癥,前置胎盤(pán)及胎盤(pán)早剝時(shí)均會(huì)出現(xiàn)陰道出血這時(shí)出血量較多,應(yīng)立即去醫(yī)院檢查.
　?。?）破水：溫水樣的液體流出,就是早期破水,但一般情況下是破水后陣痛馬上開(kāi)始此時(shí)可把臀部墊高,最好平臥,馬上送醫(yī)院　　在妊娠28周后準(zhǔn)媽媽們不應(yīng)做不利于寶寶的事情,避免早產(chǎn)的發(fā)生.　　一是孕期應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)避免精神創(chuàng)傷,不吸煙,不飲酒避免被動(dòng)吸煙.　　二是妊娠后期絕對(duì)禁止性生活因?yàn)榫褐械那傲邢偎亟?jīng)陰道吸收后會(huì)促進(jìn)子宮收縮.　　三是一旦出現(xiàn)早產(chǎn)跡象應(yīng)馬上臥床休息并且取左側(cè)位以增加子宮胎盤(pán)供血量；有條件應(yīng)住院保胎.四是積極治療急慢性疾病.

您好！預(yù)防早產(chǎn)，關(guān)鍵是加強(qiáng)孕期保健，從妊娠早期開(kāi)始，定期做好產(chǎn)前檢查，以便盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，進(jìn)行恰當(dāng)?shù)奶幚?。注意改善生活環(huán)境，減輕勞動(dòng)強(qiáng)度，增加休息時(shí)間。保持心境平和，消除緊張情緒，避免不良刺激。多吃含蛋白質(zhì)豐富的魚(yú)、肉、蛋及豆類(lèi)食品，多吃些新鮮蔬菜及水果。懷孕后期應(yīng)多臥床休息，以改善子宮、胎盤(pán)的血循環(huán)，減少宮腔內(nèi)向?qū)m口的壓力。

前兩次妊娠均為早產(chǎn)，現(xiàn)在再次懷孕，早產(chǎn)的原因很多，連續(xù)兩次早產(chǎn)應(yīng)該首先考慮宮頸機(jī)能不全，如果存在宮頸機(jī)能不全需要在妊娠中期進(jìn)行宮頸縫合，預(yù)防發(fā)生早產(chǎn)，如果沒(méi)有明顯的機(jī)能不全的情況，建議您在妊娠期間臥床休息，可以預(yù)防性應(yīng)用保胎治療，一般保胎時(shí)間需要超過(guò)上次孕周。