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體重長期不增應如何應對?

體重不增怎么辦???

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    體重不增可能由飲食不均衡、消化吸收不良、代謝異常、疾病影響、運動量過大等因素導致。 1.飲食不均衡:食物種類單一或攝入熱量不足,可導致體重不增。應保證飲食多樣化,增加富含蛋白質、碳水化合物和健康脂肪的食物,如雞肉、魚肉、米飯、堅果等。 2.消化吸收不良:腸胃功能弱,營養(yǎng)無法充分吸收??蛇m當補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,改善腸道菌群。 3.代謝異常:甲狀腺功能亢進等代謝疾病會使身體消耗過多能量。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能,確診后進行相應治療,常用藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.疾病影響:慢性疾病如糖尿病、慢性肝病等也會影響體重。要積極治療原發(fā)病,控制病情。 5.運動量過大:消耗的能量超過攝入,體重難以增加。應合理調整運動強度和時間。 體重不增可能由多種原因引起,若長時間無法改善,建議及時就醫(yī),明確原因,采取針對性的措施。同時,保持良好的生活習慣和心態(tài)也很重要。

    2024-11-24 16:17
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    主要是奶量不足,1歲的寶寶雖然添加了一些輔食,但每日奶量應需保證600ML左右才能滿足寶寶的生長發(fā)育,建議盡快斷母乳,改用嬰幼兒配方奶粉,因為哺乳超過10個月的母乳無論質或量都已明顯下降;在飲食方面要做的軟、爛、易消化,干稀搭配,營養(yǎng)均衡,規(guī)律進食.1歲以后的寶寶開始進入幼兒期,生長速度雖沒有嬰兒期快,但在體能、行為、認知和語言等發(fā)育進入了快速期,所以在營養(yǎng)上,不可待慢.

    2024-11-24 16:17
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    建議你還是調整一下你的飲食,早上要吃點營養(yǎng)的食物比如喝牛奶加一個雞蛋,再加一點吐司面包,中午還是要吃飽,晚上睡前喝一杯牛奶也會幫助睡眠的,水果也要跟上,忒別是蘋果,對寶寶皮膚好,不過也有的人是到了67個月的時候長的非???,所以你也不要當心哦

    2024-11-24 16:17
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    一般來說,只要孩子的精神好就不會有什么大問題,如果是脾胃不好的話,可以吃點“醒脾養(yǎng)兒顆粒”,不過這種藥得連續(xù)吃2-3盒才會見效;另外,“王氏保赤丸”效果不錯,吃兩三天就能見效,你不妨試試看,祝寶寶健康!

    2024-11-24 16:17
  • 回答5

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    女孩一周歲時體重平均值是9.5kg,你的小孩差1kg.應該不是多大的問題,你只要注意給予平衡的膳食,均衡的營養(yǎng)就行了.不用著急的.一個能做到平衡膳食的人,是不需要額外補充某種單一營養(yǎng)素的.否則,反而會打亂體內(nèi)各種營養(yǎng)素的平衡狀態(tài).兒童的生長發(fā)育很快,如果營養(yǎng)供應不足,或者營養(yǎng)素不均衡,會使腦神經(jīng)細胞營養(yǎng)不良造成智力障礙;或者導致生長發(fā)育遲緩,體重身高不達標等.人體需要的營養(yǎng)有:⑴、水:水是維持生命不可缺少的物質,能幫助代謝,調節(jié)體溫,構成全身組織,并對各種食物的吸收和排泄有攜帶作用.水每日需要攝入量為每公斤體重25—35毫升.⑵、蛋白質:蛋白質是生命的基礎,是構成人體細胞的主要成分.如蛋白質攝入不足,會造成兒童發(fā)育緩慢,抗病力減弱,體重減輕,容易疲勞,貧血,發(fā)生營養(yǎng)不良性水腫,甚至影響大腦的發(fā)育造成智力低下.蛋白質攝入過量,會影響消化功能引起消化不良,從而導致高營養(yǎng)性營養(yǎng)不良,出現(xiàn)小兒厭食癥、小兒疳疾或佝僂病等.蛋白質每日攝入量標準為:按公斤體重乘以需要量系數(shù),1—3歲為1.80;4—6歲為1.49;7—10歲為1.21(換算的蛋白質用量單位為克).瘦肉、雞、魚、牛奶、花生、豆類等食物中含有較高的蛋白質.在攝入蛋白質時,最好是動物蛋白與植物蛋白同時食用,以增強不同類型蛋白質的互補作用,對人體的營養(yǎng)價值會更高.⑶、脂肪:脂肪主要用來變成生長發(fā)育的“能量”,兒童生長發(fā)育快,一般每天每千克體重需要2—4克脂肪.在乳類、蛋黃和肥肉中含有大量脂肪.脂肪攝入不足會導致小兒體質瘦弱,發(fā)育不好.過量則易至肥胖癥發(fā)生.⑷、碳水化合物:人體80%的熱量來自碳水化合物,碳水化合物還有能保證蛋白質不被過多分解的作用.兒童每天每千克體重需要10—20克碳水化合物.食物來源于谷類、豆類、薯類和食糖中.⑸、維生素:維生素是維持人體正常生理活動所必需的有機物質,缺少維生素可引起許多疾病.維生素攝入應以蔬菜為主,在蔬菜、水果、魚肝油、牛奶、動物內(nèi)臟中含有豐富的維生素.⑹、微量元素:只要按照上述營養(yǎng)素參考標準,給予了均衡的膳食;微量元素攝入量基本能滿足小孩生長發(fā)育的需要,不用特殊補給微量元素的.

    2024-11-25 04:40
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術。

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江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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高偉 / 主治醫(yī)師

擅長:超聲醫(yī)學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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