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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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泥鰍具有豐富的營養(yǎng)價值，食用后對人體有多種功效，如補充營養(yǎng)、增強免疫力、補腎壯陽、保護心血管、促進消化等。 1.補充營養(yǎng)：泥鰍富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，能滿足身體的基本需求。 2.增強免疫力：其中的蛋白質(zhì)和微量元素有助于提高身體的抵抗力，預防疾病。 3.補腎壯陽：中醫(yī)認為泥鰍具有補腎壯陽的作用，對改善腰膝酸軟等癥狀有一定幫助。 4.保護心血管：泥鰍所含的不飽和脂肪酸有助于降低膽固醇，預防心血管疾病。 5.促進消化：其肉質(zhì)細嫩，容易消化，能減輕腸胃負擔，促進消化功能。 總之，適量食用泥鰍對身體有益，但要注意飲食均衡，不可過度依賴單一食物來獲取營養(yǎng)。
2024-09-18 10:25
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就醫(yī)問藥
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