家庭醫(yī)生在線首頁 > 婦產(chǎn) > 女人 > 女人保健 > 保健誤區(qū) > 正文
呼吸
掛號科室:呼吸內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>肺結(jié)核肺癌肺炎氣胸會厭炎

這幾個習慣容易讓人變丑 及時糾正

2018-10-10 09:39:05      

愛美是每個女人的天性,誰都想擁有漂亮的臉蛋和姣好的身材,當然那些擁有完美的臉蛋的人,也不是天生就有的,其實很多都是通過后天的努力才得到的。只有擁有一個好的習慣并堅持下來,才會變得越來越美。并且美并不是通過一時的化妝得來的,而是通過長期的堅持,由內(nèi)向外散發(fā)出來的美的氣質(zhì)。

想要變美的話,要遠離以下這幾種壞習慣

用嘴巴呼吸

這一點其實往往有很多人都會質(zhì)疑,用嘴巴呼吸怎么會變丑呢?很多人說鼻子呼吸不了的時候,只能用嘴呼吸了。偶爾這樣其實是可以的,但是如果長期用嘴巴呼吸的話,我們的面頰兩側(cè)就會凹陷下去,容易導致齙牙、頸部前傾、上嘴唇外翻等等情,所以這是一個非常不好的習慣,甚至還有可能讓牙齒變得參差不齊,嚴重影響到我們的美觀。

長期低頭

其實經(jīng)常性的把頭底下,不僅會影響到我們整體的美觀還會造成頸椎上的疾病,尤其是現(xiàn)在很多人都喜歡玩手機,長期低頭容易造成下巴和脖子皺紋的堆積,還會影響到走路的姿態(tài),會出現(xiàn)駝背的情況,這樣會給一個人的氣質(zhì)大打折扣,并且還很容易長出雙下巴。

只用一邊吃東西

很多人吃東西都喜歡用一邊來咀嚼東西,其實這樣做很容易造成臉部肌肉的不協(xié)調(diào),有可能會造成一邊的臉大一邊的臉小。一般來說,都是經(jīng)常咀嚼的那一邊的面部肌肉會變大變硬,所以一定不要只用一邊的牙來吃東西,要及時改正這種壞習慣。

瞇眼睛看東西

現(xiàn)在很多人都是近視,在不戴眼鏡的時候,看東西的時候眼睛都是瞇著的。畢竟瞇著眼睛的話可以看清遠處的事物,但是如果長期看東西都保持這樣一個動作,不僅會造成駝背,而且在眼角處很容易長皺紋,鼻子也容易向上翹,這是非常難看的。

其實除了以上所說的幾種壞習慣會影響到我們的容貌之外,生活中還有很多的細節(jié)和小習慣會影響到美觀,所以想要變美的話,必須要養(yǎng)成良好的生活習慣,平時一定要多加注意,這樣你才會越變越美。

(責任編輯:麥瓊璇 )

相關(guān)文章推薦

    科大夫掛號引導

    合作醫(yī)生

    相關(guān)問答