什么壞習(xí)慣讓人加速變老變丑

外貌對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)已經(jīng)成為評(píng)價(jià)人的某一項(xiàng)指標(biāo)，特別是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)更加突出。以下是幾個(gè)讓人加速變老變丑的壞習(xí)慣：

1、用手撐臉

很多人經(jīng)常在開(kāi)會(huì)、看書(shū)、腦袋暈時(shí)會(huì)不自覺(jué)的用自己的手撐住自己的臉龐，殊不知這個(gè)動(dòng)作長(zhǎng)期做的話(huà)會(huì)加速人生成永久性的皺紋。原因是在我們做撐臉這個(gè)動(dòng)作時(shí)手掌會(huì)對(duì)臉部形成擠壓，拉扯臉上的皮膚而導(dǎo)致形成皺紋。最需要注意的是，如果是用手撐臉造成的皺紋，那就是永久性的，到時(shí)候不管用多好的的護(hù)膚品也很難輕易消除這種皺紋。

2、經(jīng)常皺鼻子

人們微笑或者大笑的時(shí)候容易皺起自己的鼻子，而長(zhǎng)期皺鼻對(duì)于大部分年輕女孩來(lái)說(shuō)也很容易出現(xiàn)皺紋。一般來(lái)說(shuō)臉上有眼尾、眼下、眉心、額頭等經(jīng)常受表情肌牽動(dòng)的部位最早出現(xiàn)皺紋的部位。

3、只偏愛(ài)某側(cè)牙齒

一般這種情況是長(zhǎng)期習(xí)慣的養(yǎng)成，一旦養(yǎng)成那么每天三餐都會(huì)有只偏愛(ài)一側(cè)牙齒的習(xí)慣。如果這個(gè)習(xí)慣長(zhǎng)期保持的話(huà)會(huì)導(dǎo)致臉部左右不對(duì)稱(chēng)，也就是大小臉。長(zhǎng)期保持單側(cè)咀嚼的壞習(xí)慣，會(huì)讓經(jīng)常咀嚼食物一邊的面部肌肉越來(lái)越有力而變大，而另一邊臉部則因?yàn)榻?jīng)常不用而發(fā)生退化而變小。左右面部大小不同形成大小臉，大小臉是影響外貌的很大因素。

4、表情夸張

有些人在說(shuō)話(huà)或做表情時(shí)會(huì)變得很夸張，這樣的結(jié)果就是導(dǎo)致額頭上出現(xiàn)皺紋。其實(shí)不管是什么拉扯皮膚的動(dòng)作做太多次都會(huì)產(chǎn)生皺紋，包括說(shuō)話(huà)的時(shí)候眨眼睛或挑眉的動(dòng)作也會(huì)。

5、自己擠痘痘

絕大部分長(zhǎng)過(guò)痘痘的人都會(huì)有擠痘痘的經(jīng)歷，這個(gè)壞習(xí)慣容易導(dǎo)致皮膚感染留下痘痕和痘疤。長(zhǎng)青春痘時(shí)把痘痘擠破很容易感染引起紅腫發(fā)炎從而留下痘痕。一般來(lái)說(shuō)一顆痘痘讓它自然消亡的話(huà)從出現(xiàn)到消失大概兩三天，但是如果擠破它造成發(fā)炎留下痘痕，它的消失時(shí)間大概是一個(gè)月可能還更長(zhǎng)。

6、敷面膜超過(guò)15分鐘

有的人認(rèn)為面膜敷用時(shí)間越久效果越好，所以有人經(jīng)常會(huì)將面膜放在臉上很久才拿下來(lái)。敷面膜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的結(jié)果是導(dǎo)致皮膚變干，可能還會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏現(xiàn)象發(fā)生。通常面膜的有效時(shí)間大概在十五分鐘，盡量不超過(guò)15分鐘。如果敷面膜超過(guò)15分鐘，面膜反而會(huì)倒過(guò)來(lái)從肌膚中吸收水分，還會(huì)堵塞毛孔，使皮膚不能有效的吸收營(yíng)養(yǎng)和分泌油脂而引起過(guò)敏。