頸椎病吃什么好？

頸椎病是一種生活中很常見的慢性病，在患上頸椎病后患者的健康狀況是會受到很大的影響的，所以對于頸椎病一定要及時進(jìn)行治療，同時也不能忽視飲食的重要性，本文我們就來看看頸椎病患者該怎么吃才好。

頸椎病患者的一般飲食原則：合理搭配，飲食要合理搭配，不可單一偏食。

食物一般分兩大類：一類是主食，主要是提供熱能，如米、面，都屬于這類食物。另一種食物，可以調(diào)節(jié)生理機(jī)能，稱為副食，如豆類、水果和蔬菜等。主食中所含的營養(yǎng)是不同的，粗細(xì)要同時吃，不可單一偏食。粗細(xì)、干稀、主副搭配的全面營養(yǎng)可滿足人體需要，促進(jìn)患者的康復(fù)和維持正常人體的需要，幫助頸椎病患者及時恢復(fù)健康，免受頸椎病病痛的折磨。

由于頸椎病是椎體增生、骨質(zhì)退化疏松等引起的，所以頸椎病患者應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素b族、維生素c和維生素e的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。維生素b、e則可緩解疼痛，解除疲勞。

那么，具體如何食補(bǔ)才能治療頸椎病

食補(bǔ)：維固康，四大成分、五大作用、六大緩解

大量文獻(xiàn)和臨床研究證明，口服氨基葡萄糖、硫酸軟骨素和透明質(zhì)酸可以顯著改善骨性關(guān)節(jié)炎臨床癥狀，延緩骨關(guān)節(jié)炎進(jìn)展。

1、4大成分 維固康含有4大成分：氨糖、硫酸軟骨素、透明質(zhì)酸和碳酸鈣，一食四補(bǔ)，是補(bǔ)充骨質(zhì)退變（關(guān)節(jié)軟骨、骨骼）的全能營養(yǎng)素。

2、5大作用 維固康具有5大作用：①提高軟骨再生；②增強(qiáng)骨間潤滑；③疏通骨骼營養(yǎng)通道，促進(jìn)氨糖進(jìn)入關(guān)節(jié)；④建立關(guān)節(jié)屏障，隔離危害侵襲；⑤補(bǔ)充成骨營養(yǎng)，增加骨密度。

3、6大緩解 維固康可以緩解關(guān)節(jié)痛、關(guān)節(jié)腫、關(guān)節(jié)麻、關(guān)節(jié)響、關(guān)節(jié)酸以及關(guān)節(jié)僵等6大癥狀。

所以說，維固康是中老年骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、頸椎病等患者因骨質(zhì)（關(guān)節(jié)軟骨、骨骼）退變而導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、腫脹、活動不靈活等不適癥狀一食四補(bǔ)的全能營養(yǎng)素，能有效改善骨性關(guān)節(jié)炎的各種癥狀，健康關(guān)節(jié)，讓關(guān)節(jié)靈動自如。