哪些原因導致O型腿？O型腿的危害

哪些原因會導致O型腿你？O型腿一般是先天性的，但是后天也有可能會導致O型腿的出現。O型腿不僅僅會影響外觀，還有可能會帶來其他的危害。在這里，科普一下O型腿的原因和危害，幫助大家更全面的了解O型腿。

O型腿的原因

由于長時間以不良的姿勢進行站立，或者有行走外八的習慣，會改變雙腿原本的肌肉組織形式和比例，雙腿外側肌肉會逐漸發(fā)達，而內側因為未施加更多的力，而使肌肉未得到鍛煉而減少，肌肉失衡的作用將導致膝蓋骨出現嚴重的位移。

由于兒時挑食的不良習慣，導致鈣磷的大量缺乏，會使骨骼的堅韌度受到極大的打擊，骨骼的發(fā)育受到嚴重的影響，骨頭容易變形，軟骨將發(fā)育不良，膝蓋骨容易因此出現改變。

外傷或其他疾病。膝關節(jié)內外側副韌帶是膝關節(jié)內外側角度的穩(wěn)定結構，可以隨關節(jié)的改變做出適應性調整。在一般情況下，膝關節(jié)內外側副韌帶不是形成O型腿的關鍵因素，但是在某些情況下如外傷引起外側副韌帶損傷等破壞了膝關節(jié)的穩(wěn)定也可以導致O型腿，這在運動員比較多見，治療時一般需要手術修補損傷的韌帶。

那么，O型腿會帶來哪些危害呢？

O型腿的危害

易疲勞：站立時間過長會感覺腰部和膝關節(jié)酸脹不適等癥狀。

下半身肥胖：存在O型腿的下肢，肌力通常不平衡，對于循環(huán)系統(tǒng)有影響，脂肪容易產生堆積。

腿部變形（變形性關節(jié)癥）：膝部是承擔3倍體重的關節(jié)。如果存在O型腿，膝部內側關節(jié)的負荷會加重，置之不理的話，膝部會導致嚴重變形，年輕時影響美觀，進入中老年后，由于下肢力線的不直，膝關節(jié)和腰椎間盤等磨損會提前，很多人會長期有腰膝疼痛等癥狀，嚴重影響生活質量。

腿部容易出現（橘皮組織）：存在O型腿時，腿部肌肉平衡通常會被打亂，尤其是臀部下方，外側和大腿內側的結締組織易堆積，出現皮膚不光滑，不細膩，凹凸等情況，如同桔皮一樣。

腰腿疼：O型腿的下肢力線多數是偏移的，會給腰部帶來較大的負擔，會出現脊柱側彎，各椎體小關節(jié)會發(fā)生紊亂。周圍軟組織損傷，久之會引起疤痕粘連，導致神經和血管卡壓。腰腿疼的發(fā)生率會上升。

O型腿是可以矯正的，不過要選擇正確的方法才行。