上樓費(fèi)力會(huì)是肌營(yíng)養(yǎng)不良嗎 看肌營(yíng)養(yǎng)不良有哪些癥狀

日常生活中良好的飲食安排，可以很好的緩解患者的病痛，進(jìn)而協(xié)助患者的治療。那么，肌營(yíng)養(yǎng)不良有什么癥狀？飲食療法有哪些？

肌營(yíng)養(yǎng)不良癥的臨床表現(xiàn)

雙下肢近端無力，跑步困難、易跌、上樓費(fèi)力；

四肢近端、肩胛帶、骨盆帶的肌肉明顯萎縮；

行走時(shí)腰椎過度前凸，骨盆及下肢呈搖擺狀，似“鴨步”步態(tài)；

因肩胛帶肌肉無力、萎縮，當(dāng)雙臂前伸時(shí)可見“翼狀肩胛”；

由仰臥位起立時(shí)表現(xiàn)出先翻身俯臥，再雙手撐地、扶膝、伸腰等特殊姿態(tài)，又稱gowers征。

腓腸肌或三角肌等處可見假性肥大。

面肩肱型：肌病面容，閉目不合，噘嘴不能，口唇肥厚等；翼狀肩胛；上臂細(xì)瘦。

肢帶型：四肢近端肌肉無力、萎縮；上樓困難，舉臂不能過肩。

眼咽型：眼瞼下垂，眼球活動(dòng)障礙；吞咽困難，構(gòu)音不清。

肌營(yíng)養(yǎng)不良吃什么好

1、多吃新鮮蔬菜和水果，能夠提供多種維生素，并能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防治大便秘結(jié)。患者出汗多，應(yīng)注意補(bǔ)充水分。

2、不可食用油炸、高熱量、高脂肪的垃圾食品，例如：漢堡、香腸、油條等等。

3、注意膳食和營(yíng)養(yǎng)：飲食要清淡為主，細(xì)軟、易消化，便于咀嚼和吞咽。無機(jī)鹽、維生素、膳食纖維供給應(yīng)充足。多吃新鮮蔬菜和水果，能夠提供多種維生素，并能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防治大便秘結(jié)?；颊叱龊苟啵瑧?yīng)注意補(bǔ)充水分。

4、盡量選擇自然形態(tài)的食物，更有利于人體健康，避免過多食品添加劑攝入。

5、均衡的營(yíng)養(yǎng)，蔬菜、水果、肉類、奶制品等食物要均衡，保證各類營(yíng)養(yǎng)充足。