20 歲的毛毛想在短時(shí)間內(nèi)快速減重，這需要綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、心理和藥物等方面。減重過快可能對(duì)身體造成不良影響，且減肥藥使用不當(dāng)也會(huì)帶來諸多問題。 1. 飲食：控制熱量攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例，減少高糖、高脂肪和高鹽食物。 2. 運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、跳繩等，每天至少 30 分鐘。 3. 作息：保證充足睡眠，有利于新陳代謝和身體恢復(fù)。 4. 心理：保持積極心態(tài)，避免因減重壓力過大導(dǎo)致情緒性進(jìn)食。 5. 藥物：減肥藥可能存在副作用，如腹瀉、心悸、失眠等。常見的減肥藥有奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等，但使用減肥藥務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 總之，減重需要科學(xué)合理的方法，不能急于求成。15 天減 10 斤的目標(biāo)不太現(xiàn)實(shí)且可能危害健康，建議循序漸進(jìn)，通過長(zhǎng)期的健康生活方式來達(dá)到理想體重。

不好意思，今天通過北京的好大夫網(wǎng)站的電話才知道您的提問。 甲亢是一種常見的內(nèi)分泌疾病，女性多發(fā)，病因一般和生活壓力加大，情緒起伏較大或遺傳等原因有關(guān)。 對(duì)于治療方法一般分為3種： 1、內(nèi)科藥物治療（包括西藥和中藥）西藥常用的有他巴唑、塞治、丙基硫氧嘧啶等。因其可使白細(xì)胞下降、肝臟受到損害，所以需要定期檢查血常規(guī)、肝功等檢查。該方法治療療程至少連續(xù)服藥1年半到2年，有可能治愈，但有50%復(fù)發(fā)可能。 2、外科手術(shù)治療。一般無甲狀腺結(jié)節(jié)或懷疑并發(fā)甲癌，不采用這種方法治療。 3、放射性碘131治療。此方法是國外應(yīng)用最多的方法（占90%以上）。一般服用藥物1次，三個(gè)月后復(fù)查，治愈率約50-80%不等（和治療醫(yī)生的使用劑量有關(guān)）。最大的副作用或不良反應(yīng)就是甲低（甲狀腺機(jī)能低下），有可能需終身服用甲狀腺激素補(bǔ)充，但該藥物長(zhǎng)期服用無不良反應(yīng)（相對(duì)抗甲亢藥物的降白細(xì)胞和肝損傷而言）。 若現(xiàn)在心率過速的話，建議口服鹽酸普耐洛爾片（俗名：心得安），日最高劑量不超過6片。 若有需要可直接來我院核醫(yī)學(xué)科進(jìn)行進(jìn)一步咨詢及治療。

沒有母乳產(chǎn)后6-8周來月經(jīng),10周恢復(fù)排卵.有母乳的產(chǎn)后4-5個(gè)月來月經(jīng).也有的整個(gè)哺乳期都沒有月經(jīng).產(chǎn)后較晚恢復(fù)月經(jīng)者,首次月經(jīng)來潮前多有排卵.所以哺乳期仍然有懷孕的可能, 哺乳期也應(yīng)該采取工具避孕,應(yīng)該做好避孕措施.

你好，這種情況幾率是不大的。

不發(fā)炎就沒有關(guān)系

減肥的有效途徑-跳繩 1、側(cè)身斜跳 這個(gè)動(dòng)作能訓(xùn)練你的耐久力，增強(qiáng)你的外展肌和內(nèi)收肌。兩人一前一后站在跳繩的左右兩側(cè)，先側(cè)身單腳躍繩向前跳，然后斜身跳回原位。跳躍時(shí)應(yīng)注意用力擺動(dòng)雙臂。跳1分鐘之后休息10秒鐘，重復(fù)練習(xí)2次。 2、跳繩基本功：簡(jiǎn)單跳繩法 準(zhǔn)備動(dòng)作：雙腳并攏，進(jìn)行彈跳練習(xí)2至3分鐘（彈跳高度為3至5厘米）。 開始跳繩，注意手腕做弧形擺動(dòng)。初學(xué)者先跳10至20次，休息1分鐘后，重復(fù)跳10至20次。非初學(xué)者可先跳30次，休息1分鐘后，再跳30次。 3、單腳屈膝跳 右腿屈膝，向前抬起。踮起腳尖，單腳跳10至15次，換左腿重復(fù)上述動(dòng)作。休息30秒鐘，每側(cè)各做2輪。 4、分腿合腿跳 先做跳繩準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)（參閱練習(xí)2），然后跳繩，跳躍時(shí)雙腳叉開，著地時(shí)雙腳并攏，重復(fù)動(dòng)作15次。 5、雙臂交叉跳 先做跳繩準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)（參閱練習(xí)2），然后雙臂交叉跳繩。當(dāng)繩子在空中時(shí)，交叉雙臂，當(dāng)跳過交叉的繩子之后，雙臂反向恢復(fù)原狀。 6、雙人跳繩對(duì)跳繩者集中注意力和協(xié)調(diào)一致的能力要求比單人跳繩高得多。 （1）采取并排站立的姿勢(shì)。每人用外側(cè)的一只手握住繩柄。先開始練習(xí)簡(jiǎn)易跳繩法（參閱練習(xí)2），兩人同時(shí)用雙腳跳繩，然后練習(xí)同時(shí)用單腳跳繩。 （2）采取一前一后的站立姿勢(shì)。身高者站在后面，并揮動(dòng)跳繩。 7、繞旋跳 兩人跳繩練習(xí)：一人叉開兩腿蹲下，甩動(dòng)繩子使跳繩在地上畫弧線，另一人則不斷地從甩動(dòng)的繩子上跳過去。速度由慢逐漸加快，1分鐘后兩人交替。 8、側(cè)腳跳 先從簡(jiǎn)易跳繩法開始（參閱練習(xí)2），然后用雙手手腕揮動(dòng)跳繩，右腳跳繩，不著地的左腳則斜向一側(cè)，跳15次。換另一只腳跳15次。非初學(xué)者可練習(xí)快速跳繩，即繩子從腳下滑過時(shí)連跳2次。練習(xí)時(shí)，應(yīng)注意腳不要抬得過高、過慢，否則容易被繩子絆住。