病情分析：影響身高的原因是相當多的，與遺傳、營養(yǎng)、飲食、運動鍛煉、疾病等多方面的因素有關的，平時要注意保持良好的飲食習慣，堅持運動鍛煉，保證充足的睡眠時間，這樣才有利于生長發(fā)育，從而起到增高的作用。生活調理：

你好，你說的上述治療方法是不可靠的，沒有科學的依據(jù)的，身高一般有遺傳的因素，也有后天的營養(yǎng)因素，和個體的鍛煉的因素的。

未滿25歲，那么只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃?？蓸放c果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習慣。單單按摩無濟于事

您好，您正處于青春期發(fā)育期，首先要保證營養(yǎng)均衡，另外，要有適量的體育鍛煉。如果按摩的話，平時可以按揉足三里穴，三陰交穴，合谷穴，豐隆穴。

左腳大母腳指頭，指肚最中間的位置有一個穴位，管腦垂體的，每天至少按100次，