您好，您這樣的情況應該采取藥物治療?？诜槿释杌蚍涿?，對您這樣的情況比較好，多吃一些富含纖維的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。

引起這種情況的原因是多方面的情況引起的是應該進行綜合的治療才行的首先是飲食上注意用點蔬菜和水果才行的另外就是應注意進行鍛煉身體每天適當?shù)倪M行活動才行的三是這種情況可以用點蘆薈膠囊治療的還可進行按摩足三里穴看看的

你好，便秘長期的使用瀉藥會加重你的便秘癥狀，所以不建議長期的使用這個方法來治療你的癥狀。建議你平時的時候注意飲食，少吃辛辣及溫熱的食物，平時配合適當?shù)幕顒?，這有助于促進胃腸蠕動，這樣對你的便秘癥狀緩解有一定的幫助。你的情況長期的治療效果不是很好，建議你試一試針灸的方法來治療一下，針灸有很好的促進胃腸蠕動，對便秘緩解效果很好。平時的時候多摩腹保健，尤其是按摩腹部的天樞穴位，祝你早日恢復健康

可能是腸胃蠕動功能減弱建議適當增加脂肪食品，脂肪有潤腸的作用，脂肪酸可促進腸蠕動，有利于排便，但不宜過多。多飲水，保持腸內(nèi)糞便濕潤，以利通便，如早晨飲含蜂蜜的水等。禁食刺激食物禁止飲用烈酒、濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。改善睡眠，祝你愉快！

你好！根據(jù)你這種情況，應該是腸胃積熱引起的便秘。在治療上宜清熱潤腸，可選服麻子潤腸丸，平時還應注意飲食的調(diào)節(jié)，應避免煎炒、辛辣等刺激之物，多食蔬菜、水果和粗纖維食物，多飲白開水，避免久坐少動，養(yǎng)成定時登廁的習慣，保持心情舒暢，祝你早日康復！以上是對“便秘怎么才能治好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！