引起腰肌勞損的原因有多種，比如說急性扭傷后，長期得不到恢復(fù)的腰肌勞損，或者是因?yàn)橹委煵患皶r(shí)，方法不當(dāng)，還有就是因?yàn)檫^度勞累，比如說長期處于久坐久站的姿勢，或者是手持重物抬物使腰部長期處于高張力狀態(tài)，時(shí)間長以后就可以導(dǎo)致腰肌勞損，另外慢性腰肌勞損與氣候環(huán)境條件有一定的關(guān)系，氣溫過低，或者是濕度過大都有可能，觸發(fā)或者加重腰肌勞損。

你好，如果確診是腰肌勞損引起的疼痛，可以進(jìn)行手法按摩、火罐的理療。建議先進(jìn)行泌尿系B超、腰部X片檢查，排除腎結(jié)石引起腎絞痛、腰椎疾病。再進(jìn)行理療治療。

自我保健療法適當(dāng)休息，定時(shí)改變姿勢，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。2、疼痛部位進(jìn)行理療，以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇谩茨Α?、壓痛點(diǎn)行腎上腺皮質(zhì)類固醇注射治療。4、疼痛明顯影響工作和休息時(shí)，可服用抗炎劑、肌松弛劑、氯唑沙宗及安定之類鎮(zhèn)靜劑。

你好,腰肌勞損的疾病常是由于外因的作用下造成疾病的發(fā)生和發(fā)作的,常是有反復(fù)性的.往往是在外因作用下造成疾病的發(fā)作.一般需要服用藥物和針灸按摩保守治療.嚴(yán)重時(shí)封閉注射緩解疼痛.需要注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受濕等.

腰肌勞損的形成有如下幾種情況；一是頻繁彎腰造成腰肌摩擦損傷，二是經(jīng)常扭著腰，造成腰椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，兩側(cè)腰肌受力不同，繼發(fā)肌肉損傷。三是靜力性肌炎，長期坐姿工作，腰肌始終處于緊張狀態(tài)，得不到放松，形成慢性損傷

腰肌勞損屬于慢性損傷，不是缺鈣導(dǎo)致的，與長期彎腰負(fù)重有關(guān)系。