你這個可能有肛裂或者痔瘡可能，尤其是痔瘡。所以建議你看看肛腸科的醫(yī)生。關(guān)鍵是習(xí)慣問題。沒有特效辦法。一定要保持大便通暢柔軟，養(yǎng)成定時大便習(xí)慣，有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。就一定會改善。癥狀輕時可以先使用痔瘡靈栓有一定作用。必要時候可以手術(shù)治療。

大便有血可能是痔瘡或是肛裂或直腸腫瘤或潰瘍性結(jié)腸炎或腸破裂引起，建議到醫(yī)院確診，后對因治療

你的情況需要考慮痔瘡的可能較大，在飲食方面需要注意，多吃新鮮蔬菜少吃辣，如吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便，一些粗糧，如蕎麥、高粱、玉米等也是不錯的選擇

你好!引起大便出血的原因很多：痔瘡,肛裂,肛瘺,早期直腸癌等等都容易引起大便出血,建議及早到肛腸專科醫(yī)院做個電子肛門鏡的檢查,明確病因是治療的關(guān)鍵