16歲身體發(fā)育受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.遺傳：基因決定身高和發(fā)育早晚，父母身高對(duì)子女有一定影響。
2.營(yíng)養(yǎng)：均衡飲食，富含蛋白質(zhì)、鈣等，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
3.運(yùn)動(dòng)：刺激骨骼生長(zhǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.睡眠：充足睡眠利于生長(zhǎng)激素分泌，助于長(zhǎng)高。
5.激素水平：青春期激素變化影響第二性征發(fā)育。
綜合多種因素，保持良好生活習(xí)慣，有助于身體正常發(fā)育。

你好；一般情況下長(zhǎng)到23歲就不長(zhǎng)個(gè)了，你還有長(zhǎng)個(gè)的可能。你最好是多吃含鈣的食物，比如燉排骨，蝦皮，牛奶等，還要多在室外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，就能促使長(zhǎng)個(gè)。沒(méi)有陰毛是雄性激素少，女性雄性激素少對(duì)已女性發(fā)育是有力的不用擔(dān)心

健康指導(dǎo)：你好，增高應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類(lèi)、蝦、螃蟹、貝類(lèi)、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，糯米、甜點(diǎn)等食品應(yīng)盡量不吃,可樂(lè)與果汁也少吃為妙，因?yàn)槠渲兴奶欠荻?，?huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會(huì)影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。巧克力和一塊吃也會(huì)影響對(duì)牛奶營(yíng)養(yǎng)的充分吸收.

你好，你這種情況建議可以做個(gè)骨齡檢查的，如果骨骼沒(méi)有愈合的話(huà)，可以打生長(zhǎng)激素促進(jìn)長(zhǎng)高。這種情況是可以做個(gè)骨齡檢查的，如果骨骼沒(méi)有愈合的話(huà)，可以打生長(zhǎng)激素促進(jìn)長(zhǎng)高比較好的。平時(shí)建議可以多補(bǔ)鈣的。

您好，您說(shuō)的情況可以就醫(yī)做個(gè)骨齡片子看看的，這個(gè)比較準(zhǔn)確的醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：